2K 2.5 gezonde voeding

2.5  gezonde voeding
1 / 30
volgende
Slide 1: Tekstslide
BiologieMiddelbare schoolvmbo b, kLeerjaar 2

In deze les zitten 30 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 1 video.

Onderdelen in deze les

2.5  gezonde voeding

Slide 1 - Tekstslide

Doel van de les: 
  • Je kunt met de schijf van 5 adviezen voor gezonde voeding geven

  • Je weet wat een gezond gewicht is en welke keuze daaraan kunnen bijdragen

  • Je kunt mogelijke oorzaken en gevolgen van eetstoornissen noemen en enkele voorbeelden geven

Slide 2 - Tekstslide

De schijf van 5

Slide 3 - Tekstslide

Slide 4 - Tekstslide

veel groenten en fruit

Slide 5 - Tekstslide

zachte en vloeibare vetten
veel groenten en fruit

Slide 6 - Tekstslide

zachte en vloeibare vetten
veel groenten en fruit
meer plantaardig
minder vlees

Slide 7 - Tekstslide

zachte en vloeibare vetten
veel groenten en fruit
meer plantaardig
minder vlees
vooral volkoren

Slide 8 - Tekstslide

zachte en vloeibare vetten
veel groenten en fruit
meer plantaardig
minder vlees
vooral volkoren
dorstlessers zonder suiker

Slide 9 - Tekstslide

energie behoeften
geslacht
lengte
omgevingstemperatuur
lichaamsgewicht
leeftijd

Slide 10 - Tekstslide

Grondstof
wisseling
1Kcal = 4,2 kj

Slide 11 - Tekstslide

gewicht

Slide 12 - Tekstslide

eetstoornissen 

Slide 13 - Tekstslide

Anorexia nervosa

Slide 14 - Tekstslide

Boulimia nervosa

Slide 15 - Tekstslide

eetbuistoornis (BED)

Slide 16 - Tekstslide

Slide 17 - Video

aantekeningen schrift

Slide 18 - Tekstslide

groenten en fruit
smeer en bereidingsvet
noten, ei vlees, peulvruchten, vis en zuivel
aardappels brood en graanproducten
dranken

Slide 19 - Sleepvraag

water
vetten
koolhydraten
eiwitten
vitamine

Slide 20 - Sleepvraag

welk advies geef je voor voedsel uit het groene vak?

Slide 21 - Open vraag

welk advies geef je voor voedsel uit het gele vak?

Slide 22 - Open vraag

welk advies geef je voor voedsel uit het roze vak?

Slide 23 - Open vraag

welk advies geef je voor voedsel uit het oranje vak?

Slide 24 - Open vraag

welk advies geef je voor voedsel uit het blauwe vak?

Slide 25 - Open vraag

neem dit schema over in je schrift

Slide 26 - Tekstslide

Hoeveel energie je per dag nodig hebt hangt af van ......(5)
hoeveel energie je per dag nodig hebt , hangt af van.... 

Slide 27 - Open vraag


neem het schema over in je schrift. Vul het in. Maak een foto en lever die hier in.  

Slide 28 - Open vraag

opdrachten maken
1 tm 4 + 8
+ TJZ 5

Slide 29 - Tekstslide

bang om aan te komen,
altijd honger maar te weinig
 eten, ondergewicht
 eetbuien, maar zonder
 braken of laxeermiddelen, 
overgewicht
 bang om aan te komen, 
eetbuien met braken of
 laxeermiddelen
anorexia nervosa
Boulimia nervosa
eetbuistoornis

Slide 30 - Sleepvraag