Voedingsleer

1 / 36

Slide 1: Tekstslide

VoedingMBOStudiejaar 2

In deze les zitten 36 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

Lesduur is: 45 min

Onderdelen in deze les

Slide 1 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wat versta jij onder gezonde voeding ?

Slide 2 - Open vraag

Deze slide heeft geen instructies

Het voedingscentrum geeft als advies:
Eet meer plantaardig, minder vlees en niet meer zuivel dan nodig.

Waar

Niet waar

Slide 3 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Slide 4 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

In welke schijf (van de schijf van 5) behoort vruchtensap

groen

blauw

geel

behoort niet in de schijf van 5

Slide 5 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Benoem de 6 voedingsstoffen?

Slide 6 - Open vraag

Deze slide heeft geen instructies

Slide 7 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Welke voedingsstoffen kan het menselijk lichaam als brandstof gebruiken? ( er zijn meerdere antwoorden mogelijk)

Eiwitten

Koolhydraten

Alcohol

vetten

Slide 8 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Slide 9 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 10 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Noem voedingsmiddelen met snelle koolhydraten

Slide 11 - Woordweb

Deze slide heeft geen instructies

Slide 12 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 13 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wat doen eiwitten voor ons lichaam?

Slide 14 - Woordweb

Deze slide heeft geen instructies

Proteïnen

Eiwitten, ook wel proteïnen genoemd, zijn een belangrijke bouwstof voor je lichaam. Proteïnen zijn nodig voor:

de opbouw en het behoud van je spieren

geven stevigheid in botten, tanden, nagels, en haren

helpen om stoffen in je bloed te vervoeren en geven energie

Slide 15 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 16 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 17 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wat is het gevaar van te veel verzadigde vetten eten?

Slide 18 - Open vraag

Deze slide heeft geen instructies

Slide 19 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 20 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 21 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wat is de functie van ijzer?

Zorgt voor zuurstof opname in het bloed

Goed voor je darmen

Wordt je sterk van

Weerstand

Slide 22 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Wat zijn ijzerrijke voedingsmiddelen?

Slide 23 - Woordweb

Roodvlees

Orgaanvlees

Gevogelte

Vis en zeevruchten

Eieren

Groente: Spinazie, boerenkook, brocolli

Noten en zaden

Volkorenproducten

Gedroogde fruit

Roodvlees

Orgaanvlees

Gevogelte

Vis en zeevruchten

Eieren

Groente: Spinazie, boerenkool, broccoli

Noten en zaden

Volkorenproducten

Gedroogd fruit

Slide 24 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Waarom is water belangrijk voor ons lichaam?

Slide 25 - Woordweb

Deze slide heeft geen instructies

Slide 26 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Natrium zorgt ervoor dat je vocht vasthoudt. Wat gebeurd er bij teveel natrium inname?

Slide 27 - Open vraag

Deze slide heeft geen instructies

Welke producten raad je af bij een natrium beperkt dieet? ( meerdere antwoorden mogelijk)

Mayonaise, ketchup en tomatenpuree

Kaas

Kant en klare maaltijden

Groente uit blik/glas

Slide 28 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Slide 29 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 30 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Welke vitaminen ken jij?

Slide 31 - Open vraag

Deze slide heeft geen instructies

Vegetariërs en veganisten moeten extra goed opletten
dat ze bepaalde voedingsstoffen binnenkrijgen. Welke voedingstoffen?

Slide 32 - Open vraag

Deze slide heeft geen instructies

Waarvoor hebben wij vitamine B12 nodig?

Slide 33 - Open vraag

Deze slide heeft geen instructies

Symptomen slikproblemen

Hoesten tijdens het eten

Kokhalzen

Moeite hebben met het doorslikken van voedsel

Langzamer eten

Omhoog komen van je eten of drinken nadat je het hebt doorgeslikt

Overmatig speekselverlies

Verminderde zin om te eten

Pijn bij het slikken

Vaak je keel schrapen

Heesheid en schorheid

Gewichtsverlies

Uitdroging

Een slechte adem

Slide 34 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wat zijn de meest voorkomende oorzaken van slikproblemen?

Slide 35 - Open vraag

Deze slide heeft geen instructies

Vragen ?

Slide 36 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Voedingsleer

Onderdelen in deze les

Slide 1 - Tekstslide

Slide 2 - Open vraag

Slide 3 - Quizvraag

Slide 4 - Tekstslide

Slide 5 - Quizvraag

Slide 6 - Open vraag

Slide 7 - Tekstslide

Slide 8 - Quizvraag

Slide 9 - Tekstslide

Slide 10 - Tekstslide

Slide 11 - Woordweb

Slide 12 - Tekstslide

Slide 13 - Tekstslide

Slide 14 - Woordweb

Slide 15 - Tekstslide

Slide 16 - Tekstslide

Slide 17 - Tekstslide

Slide 18 - Open vraag

Slide 19 - Tekstslide

Slide 20 - Tekstslide

Slide 21 - Tekstslide

Slide 22 - Quizvraag

Slide 23 - Woordweb

Slide 24 - Tekstslide

Slide 25 - Woordweb

Slide 26 - Tekstslide

Slide 27 - Open vraag

Slide 28 - Quizvraag

Slide 29 - Tekstslide

Slide 30 - Tekstslide

Slide 31 - Open vraag

Slide 32 - Open vraag

Slide 33 - Open vraag

Slide 34 - Tekstslide

Slide 35 - Open vraag

Slide 36 - Tekstslide

Meer lessen zoals deze

Voedingsleer

Voedingsleer

Les 2: Voeding 2021

Voedingsleer

Voedingsleer, hoofdstuk 11, thema 5

magazine voedingsleer

Voeding en Vertering Werkstuk 2020

Les 2: Gezonde voeding: De schijf van 5