Les 1 leefstijlinterventies

Les 1 leefstijlinterventies
1 / 21
volgende
Slide 1: Tekstslide
WelzijnMBOStudiejaar 1

In deze les zitten 21 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 1 video.

time-iconLesduur is: 45 min

Onderdelen in deze les

Les 1 leefstijlinterventies

Slide 1 - Tekstslide

Een stukje herhaling

Slide 2 - Tekstslide

Wat is differentiëren in een sportactiviteit
A
iets laten zoals het is
B
iets aanpassen naar makkelijker of moeilijker maken
C
Allemaal hetzelfde niveau zien te krijgen

Slide 3 - Quizvraag

Wat waren de KLUCS ook alweer?

Slide 4 - Woordweb

Waarom moet men naast gekookte ook rauwe groente eten?
A
Omdat dat lekker is
B
koken krijg je 30 tot 50% vitamineverlies
C
Koken is niet gezond
D
Gekookte groente is moeilijker te eten

Slide 5 - Quizvraag

Wat zit er in vet vlees waardoor je aderen kunnen dichtslibben?
A
Onverzadigd vet
B
Koolhydraten
C
Foliumzuur
D
Verzadigd vet

Slide 6 - Quizvraag

Wat zit er vooral veel in mager vlees?
A
vetten
B
koolhydraten
C
eiwitten
D
ijzer

Slide 7 - Quizvraag

Wat zit er niet in vlees en wel in groente dat heel belangrijk is?
A
Mineralen
B
vitamines
C
vezels
D
ijzer

Slide 8 - Quizvraag

Door leuke dingen te doen gaat welk hormoon vooral zijn werk doen?
A
adrenaline
B
nor adrenaline
C
insuline
D
endorfine

Slide 9 - Quizvraag

Welk orgaan is verantwoordelijk voor de afbraak van suiker?
A
Lever
B
Nieren
C
Alvleesklier
D
Dikke darm

Slide 10 - Quizvraag

Om af te vallen is welke activiteit het meest effectief?
A
Hardlopen
B
Spierversterkende oefeningen
C
Spinning
D
Voetballen

Slide 11 - Quizvraag

Wat is hypertensie?
A
te hoog bloedsuikergehalte
B
te hoge bloeddruk
C
te hoog cholesterol
D
vitamineoverschot

Slide 12 - Quizvraag

Vanaf wanneer spreken we van obesitas?
A
BMI hoger dan 15
B
BMI hoger dan 20
C
BMI hoger dan 25
D
BMI hoger dan 30

Slide 13 - Quizvraag

Slide 14 - Video

Waarom zijn de kosten voor de zorg zo gestegen in Nederland?
A
doordat we massaal ziek zijn worden
B
door vergrijzing en toegenomen mogelijkheden
C
door een ongezonde leefstijl

Slide 15 - Quizvraag

Stel; jij was minister. Hoe zou jij de kosten voor de gezondheidszorg proberen terug te brengen?

Slide 16 - Woordweb

Wat wordt er bijvoorbeeld geregeld in de WMO? Wet Maatschappelijke Ondersteuning.
A
Openen van nieuwe verzorgingstehuizen
B
opvang voor ouderen
C
Sportieve activiteiten
D
thuiszorg

Slide 17 - Quizvraag

Wie is verantwoordelijk voor de uitvoering van de Wet maatschappelijke ondersteuning?
A
de overheid
B
de gemeenten
C
de persoon zelf
D
de ziekenhuizen

Slide 18 - Quizvraag

Waarom vindt de overheid het belangrijk om aandacht te besteden aan preventie en aan een gezonde leefstijl?

Slide 19 - Woordweb

Welke 3 zijn samen de grootste oorzaak van ziektes in Nederland?
A
Kanker, suikerziekte, alcoholgebruik
B
roken, suikerziekte, hart en vaatziekten
C
Kanker, suikerziekte, alcoholgebruik
D
roken, overgewicht, alcoholgebruik

Slide 20 - Quizvraag

huiswerk
opdr 1 tm 4 van leefstijlinterventies 

Slide 21 - Tekstslide