Natuur > les 1 > Skelet

• Biologie
• Basisschool
• Groep 4,5

Kerndoel 41

De leerlingen leren over de bouw van planten, dieren en mensen en over de vorm en functie van hun onderdelen.

Welkom in de les

- Open op je iPad de lessonup app 

- Log in met de code.

Je leert vandaag:

• waarvoor je skelet dient;
• wat scharnier- en kogelgewrichten zijn;
• waarvoor je spieren en pezen dienen;

Een lichaam vol botjes

Een skelet met armen en benen heeft iedereen. 

Alle botten samen in je lichaam zijn je skelet. 

Door je skelet wordt je lichaam stevig. 

Zonder skelet zou je als een pudding in elkaar zakken. 

Je kunt rechtop staan door je ruggegraat. 

Je organen worden beschermd door je skelet. 

Je hersenen worden beschermd door je schedel. 

Je longen en hart worden beschermd door je ribben. 

Ontdekplaat

Door je ... sta je rechtop.

1. schedel
2. ruggengraat

Je schedel beschermt je ...

1. hart
2. hersenen

Je ribben beschermen je ...

1. longen
2. hersenen

Je ribben beschermen ook je ...

1. darmen
2. hart

De botten in je benen zijn dikker dan die in je armen.
Waarom is dat denk je?

Filmpje: Geraamte (1.02 min)

Het geraamte, ook wel skelet genoemd, bestaat uit zo’n 200 verschillende botten.

Scharnieren en kogels

Sommige delen van je skelet kun je bewegen.

Dat komt door je gewrichten.

De plek waar twee botten samenkomen noem je een gewricht. 

In je knie en elleboog zitten bijvoorbeeld gewrichten.

Een scharniergewricht scharniert heen en weer, zoals een deur. 

Een kogelgewricht kan helemaal ronddraaien.

Kogelgewrichten zitten in je schouders. 

Is A. een kogelgewricht of een scharniergewricht?

1. Kogelgewricht
2. Scharniergewricht

Is B. een kogelgewricht of een scharniergewricht?

1. Kogelgewricht
2. Scharniergewricht

Is C. een kogelgewricht of een scharniergewricht?

1. Kogelgewricht
2. Scharniergewricht

Lekker gespierd

Je hebt niet alleen gewrichten nodig om je botten te laten bewegen.

Spieren moet je ook hebben. 

Om te kunnen fietsen, lopen en adem te halen heb je spieren nodig.

Spieren zijn de motoren van je lichaam. 

Zij zetten alles in beweging.

Je spieren zitten vast aan je botten met pezen.

Een pees is een soort stevig touwtje. 

Waar twee ... samenkomen, zit een gewricht.

1. botten
2. spieren
3. pezen
4. bewegen

Spieren zitten aan de botten vast met ...

1. botten
2. spieren
3. pezen
4. bewegen

De gewrichten en ... zorgen ervoor dat je kunt bewegen.

1. botten
2. spieren
3. pezen
4. bewegen

Hier zie je de binnenkamt van een gebogen been. Wat is wat? 

A

B

C

D

gewricht

bot

spier

pees

Spierpijn

Je kunt vreselijke spierpijn krijgen als je hard traint.

Als je spieren te hard hebben gewerkt, heb je spierpijn.

Soms moet je een beetje voorzichtig zijn met je lichaam.

Soms moet je een beetje voorzichtig zijn met je lichaam.

Als je iets optilt, moet je ervoor zorgen dat je je rug recht houdt.

Je moet goed door je knieën buigen.

En de last dicht bij je lijf houden.

Je verdeelt het gewicht dan over je spieren en gewrichten. 

Waar zie je een goede lichaamshouding? 

1. A
2. B
3. C
4. D

Evaluatie

Waarvoor heb je een skelet?

1. Heb je weleens spierpijn gehad?
2. Zo ja, hoe kwam dat?

Bedankt voor je inzet in de les.

Als de bel gaat: 

• Schuif je stoel aan
  
• Ruim je spullen op en neem ze mee
  
• Verlaat het lokaal rustig