Belangrijke begrippen deze les
Analyseren = Het grondig onderzoeken en ontleden van iets.
Beginsituatie = De startsituatie. Het niveau van de deelnemers, wat ze al kunnen en kennen, voordat de lesgever start met de les of training.
Beginsituatiefactoren = Factoren die de startsituatie van de lesgever bepalen.
(Groep/ individuele deelnemer/ lesgever zelf en de randvoorwaarden).
Bewegingseigenschappen = 5 basiskenmerken die de lichamelijke toestand van iemand weergeven (CLUKS: coördinatie, lenigheid, uithoudingsvermogen, kracht en snelheid).