2.4 Blessures

Binnen = beginnen
Open je laptop
Open lessonup


Huiswerk bespreken:  8t/m 19 (niet opg 10, 11, 18) van paragraaf 2.3
1 / 22
volgende
Slide 1: Tekstslide
BiologieMiddelbare schoolhavo, vwoLeerjaar 1

In deze les zitten 22 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

time-iconLesduur is: 60 min

Onderdelen in deze les

Binnen = beginnen
Open je laptop
Open lessonup


Huiswerk bespreken:  8t/m 19 (niet opg 10, 11, 18) van paragraaf 2.3

Slide 1 - Tekstslide

Welke blessures heb je zelf gehad?

Slide 2 - Woordweb

Maak een definitie voor blessure op basis van de vorige vraag

Slide 3 - Open vraag

Leerdoel
Je kunt aan de hand van een verhaaltje of plaatje bepalen:

  • wat voor type blessure iemand heeft,
  • in welke spier, gewrichtsonderdeel of bot de blessure zit

Slide 4 - Tekstslide

LESS 
Blessure 
  • Is een beschadiging aan je spieren, botten of gewrichten. 


Naast een blessure heb je ook spierpijn.

Slide 5 - Tekstslide

Hoe krijg je een blessure?
Blessure is een beschadiging aan een bot, spier of gewricht.

Ontstaan door valpartij of door lang achter elkaar dezelfde beweging maken= overbelasting

Slide 6 - Tekstslide

Wat is het verschil tussen een handicap en een blessure?
A
Een blessure geneest, een handicap niet
B
Een handicap geneest, een blessure niet

Slide 7 - Quizvraag

Blessures

Acute blessure

- treed plotseling op


Chronische blessure

- ontstaat geleidelijk en herstel duurt vaak lang

Slide 8 - Tekstslide

Blessure door vaak dezelfde beweging herhalen


Muisarm
RSI (telefoon duim)

Slide 9 - Tekstslide

We hebben het dit hoofdstuk al gehad over (1) botten, (2) gewrichten en (3) spieren. Noem per nummer een blessure.
timer
1:00

Slide 10 - Open vraag

Spierblessures
Blessure = letsel bij sporten
  1. Spierpijn
  2. Spierkneuzing
  3. Spierkramp (te weinig zuurstof in spier)
  4. Spierscheuring (bv zweepslag)

Slide 11 - Tekstslide

Behandelen spierblessures
Spierpijn: Cooling down, hersteltraining, rustig bewegen

Kneuzing: maximaal 1 of 2 dagen 3 x per dag 15 min koelen, en rust houden.

Spierkramp: Direct stoppen, rust houden
Spierscheuring: Koelen en rust nemen

Slide 12 - Tekstslide

Botbreuk
Recht zetten

Slide 13 - Tekstslide

Botbreuken
1. arts kan de botten zetten 
2. hierna komt er gips omheen
3. beencellen maken extra been aan de
buitenkant van de breuk.
4. Na een paar weken is het bot weer sterk genoeg om alles te doen.

Slide 14 - Tekstslide

gewrichts blessure
- Ontwrichting
- Verstuiking
-Scheuren banden
-scheuren meniscus

Slide 15 - Tekstslide

Kies het juist antwoord:
"Welke blessure moet je koelen?"
A
Bij een verzwikking
B
Bij een zweepslag
C
Bij een botbreuk

Slide 16 - Quizvraag

Welke van onderstaande keuzes is een blessure aan bot of gewricht?
A
kneuzing
B
ontwrichting
C
bloeduitstorting
D
kramp

Slide 17 - Quizvraag

Welke blessure zie je in de afbeelding?
Let op: je ziet voor-en zij-aanzicht
A
Kneuzing
B
Botbreuk
C
Ontwrichting
D
Spierscheuring

Slide 18 - Quizvraag

Kies het juist antwoord:
"Bij welke blessure raken de kapselbanden beschadigd?"
A
Bij een verzwikking
B
Bij een zweepslag
C
Bij een botbreuk
D
Bij een kneuzing

Slide 19 - Quizvraag

Wanneer je plotseling stekende pijn in je kuit voelt en niet meer verder kan spelen, welke blessure heb je?
A
Ontwrichting
B
Botbreuk
C
Spierkramp
D
Verstuiking

Slide 20 - Quizvraag

Slide 21 - Link

Huiswerk = 3 t/m 10 van 2.4
- Proefwerk over 2.1 t/m 2.4
- Je moet precies hetzelfde kennen als voor het SO van 2.1 en 2.2.
- Je moet alle dikgedrukte termen weten van 2.3 en 2.4

Hoe te oefenen?
Maak de oefeningen op biologiepagina.nl
Maak de oefentoets die ik in LessonUp heb klaargezet
Maak de test jezelf online (via magister inloggen)


Slide 22 - Tekstslide