Vaste vs Groei mindset

• LOB
• MBO
• Studiejaar 1

Vaste mindset - groeimindset

Wat is het belang van mindset?

Doelen

Aan het eind van deze les kun je:

- Uitleggen wat het verschil is tussen een groeimindset en een 

   vaste mindset

- Verwoorden waarom je vindt dat je een groeimindset of een 

   vaste mindset hebt

- Uitleggen hoe je aan de slag gaat met het ontwikkelen van een groeimindset

Heb jij een groeimindset of een vaste mindset?

Groei mindset

Vaste mindset

Mix van beide

Leg uit: waarom vind jij dat jij een vaste- groei- of wisselende mindset hebt?

Stelling

'Succes hangt af van je talenten

Je hebt het of je hebt het niet'

Beroemde 'failures'

Michael Jordan was op de middelbare school niet goed genoeg voor hun                                           basketbal team.

Oprah Winfrey   was 'niet geschikt voor televisie' 

Walt Disney         is ontslagen bij de plaatselijke krant omdat hij 'niet creatief                                      genoeg' was.

Lionel Messi        is op zijn elfde uit het voetbalteam gezet, omdat hij te klein                                      zou zijn om goed te worden.

Groeimindset ontwikkelen

- Bewust worden van je mindset

- Helpende gedachten

- Acties

- Vier je successen

Je bent je nu bewust van welke mindset jij meestal hebt

Maar niemand heeft ALTIJD een vaste mindset of juist een groeimindset. Dat betekent, dat je in sommige situaties geen moeite hebt met leren of oefenen, geen angst hebt om iets fout te doen en leren leuk vindt. Wanneer is dat?

Schrijf hieronder op, wanneer jij een groei mindset hebt. Wat voel je dan?

Helpende gedachten

In het allereerste filmpje van vandaag zagen we al wat het belang is van positieve gedachten en motivatie. Toch zijn we veel bezig met onszelf naar beneden halen. Zoals we tegen onszelf praten, praten we vaak niet tegen vrienden...

Acties

Zonder acties gebeurt er niks

Zonder acties kun je niet groeien of leren

Je kunt dus acties plannen!

Actie-bucketlist

 Maak nu een bucketlist met acties of activiteiten die op korte termijn kunnen plaatsvinden. 

Dus waar zou jij aankomende week al mee kunnen beginnen? Dit kunnen (juist) ook leuke dingen zijn! 

Enige kanttekening: het moeten dingen zijn die jij nu nog moeilijk of spannend vindt.

Wat ga jij komende tijd allemaal leren/doen wat jij nu moeilijk vindt?

Huiswerk: vier je successen

Schrijf elke dag twee dingen op die jij goed hebt gedaan.

Schrijf minstens 5 dingen op die je nu beter kunt dan vroeger door eraan te werken.

Wat neem je mee uit deze les?