Stress, ontspanning en veerkracht
1 / 32
Onderdelen in deze les
Slide 1 - Tekstslide
Slide 2 - Tekstslide
Slide 3 - Tekstslide
Slide 4 - Tekstslide
Slide 5 - Tekstslide
Slide 6 - Tekstslide
Slide 7 - Tekstslide
I Alles wat tot stress kan leiden is een stressor
II Een stressor is van nature neutraal
II Een stressor is van nature neutraal
A
I is waar
B
II is waar
C
I en II zijn waar
D
I en II zijn niet waar
Slide 8 - Quizvraag
Slide 9 - Tekstslide
Slide 10 - Tekstslide
Wie zet de stressreactie in gang?
A
Hypothalamus
B
Hypofyse
C
Amygdala
D
Geen van alle
Slide 11 - Quizvraag
Slide 12 - Tekstslide
Wat remt de stressreactie?
A
De hypothalamus remt de hippocampus zodat de stressreactie stopt
B
De amygdala stopt met het aanzetten van de stressreactie
C
De stressor verdwijnt zodat de stressreactie afneemt
Slide 13 - Quizvraag
Slide 14 - Tekstslide
Negatieve effecten van stress
Slide 15 - Woordweb
Slide 16 - Tekstslide
Slide 17 - Tekstslide
Noem 3 eigenschappen van veerkrachtige mensen
Slide 18 - Open vraag
Slide 19 - Tekstslide
Slide 20 - Tekstslide
Slide 21 - Tekstslide
Slide 22 - Tekstslide
Welke stressmanagement methodes ken jij?
Slide 23 - Open vraag
Slide 24 - Tekstslide
Slide 25 - Tekstslide
Slide 26 - Tekstslide
Slide 27 - Tekstslide
Slide 28 - Video
Slide 29 - Tekstslide
Is snoozen gezond voor je?
(met uitleg!)
(met uitleg!)
Slide 30 - Open vraag
Slide 31 - Tekstslide
Ouderen:
plezier
