les 6 zeker van jezelf - omgaan met negatieve gedachten

omgaan met negatieve gedachten

1 / 18

Slide 1: Tekstslide

In deze les zitten 18 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

Onderdelen in deze les

omgaan met negatieve gedachten

Slide 1 - Tekstslide

Negatieve gedachten belemmeren mij

Slide 2 - Woordweb

1. is dat zo?

wie zegt dat?

Slide 3 - Tekstslide

Slide 4 - Tekstslide

2. voel het, laat het los

Slide 5 - Tekstslide

Slide 6 - Tekstslide

3. wees je eigen beste vriend

Slide 7 - Tekstslide

Slide 8 - Tekstslide

4. focus op het +

Slide 9 - Tekstslide

Slide 10 - Tekstslide

5. Jij hebt de controle

Slide 11 - Tekstslide

Slide 12 - Tekstslide

gedachte

gevoelens

gedrag

gebeurtenis

Slide 13 - Tekstslide

Geef een voorbeeld van een negatieve gedachte

Slide 14 - Open vraag

bespreek met 2

Hoe kan je de spiraal keren?

Slide 15 - Tekstslide

gedachte

gevoelens

gedrag

gebeurtenis

Slide 16 - Tekstslide

Dit wil ik anders in mijn leven

Slide 17 - Woordweb

Slide 18 - Tekstslide