NLT Hersenen en leren - H5 uitleg

• Biologie
• Middelbare school
• vwo
• Leerjaar 5

NLT Hersenen en leren - H5

H5

Dit hoofdstuk zoomt uit, je kent de verschillende soorten geheugen, de rol van verschillende hersengebieden, hoe je deze kunt meten, de rol van LTP bij associaties.

H5

We gaan nu vanuit neuropsychologisch perspectief o.a. kijken naar:

• Hoe maak je effectief gebruik van associaties
  
• Wat is de rol van de hippocampus
  
• Waar wordt kennis opgeslagen
  
• Wat is de rol van sport, van slaap, emotie, beweging

Associatief leren

• Je leert stukje bij beetje, stapsgewijs
  
• Informatie wordt niet als aparte stukjes opgeslagen maar gelinkt aan eerdere herinneringen
• Zo vorm je een steeds completer, gelinkt beeld van de werkelijkheid
  
• Iets dat aansluit bij wat je al weet is dus makkelijker te leren
  
• Zo leer je dit hoofdstuk beter, omdat het aansluit bij de vorige
  
• Dit principe is dus belangrijk voor onderwijs
  

Voorkennis en leren

Link nieuwe info & voorkennis:

Mediale Prefrontale Cortex (lichtrood) 

Echt nieuwe kennis: 

Parahippocampus (lichtblauw) 

Tweedejaars studenten die MPF meer gebruikten tijdens

leren haalden hogere studieresultaten

Opslag van herinneringen?

Patient H.M.: beschadigde hippocampus, kon geen

   nieuwe herinneringen opslaan

Hippocampus dus belangrijk bij het proces van opslaan

   van herinneringen, maar slaat ze zelf niet op....

Waar worden ze dan wel opgeslagen???

Opslag van herinneringen?

Lashley: ratten in maze-running-test

Steeds meer cortex wegsnijden, taak werd gaandeweg steeds slechter uitgevoerd.

Dus: hele cortex doet mee in het opslagproces van het route-vinden

Opslag van herinneringen?

Penfield: stimulering van enkele cellen in de temporaalkwab leverden zeer specifieke herinneringen

Dus: zeer specifieke locaties waar herinneringen worden opgeslagen

Lashley en Penfield

Geheugen verspreid over gehele cortex, maar elk deel heeft zijn specifieke functie in een heel netwerk.

De prefrontale cortex coordineert hoe de specifieke onderdelen door het werkgeheugen kunnen worden gebruikt

De hippocampus is betrokken bij eerste opslag, en blijft daarna belangrijk voor het associeren en het terughalen van herinneringen

Lashley en Penfield

De hippocampus houdt bij waar in de cortex het geheugen-spoor zich bevindt. 

Bij het oproepen reactiveert de hippocampus de relevante sensorische en associatiegebieden van de neocortex. 

Bij iedere herhaling sterkere link: consolidatie (LTP).

Lashley en Penfield

De prefrontale cortex wordt geactiveerd bij het oproepen van oudere herinneringen en speelt wschl een rol in het vormen van langetermijn-herinneringen. Uiteindelijk zijn de links zo sterk dat de hippocampus niet meer nodig is.  

Rol van Slaap

Consolidatie vindt ook plaats in je slaap.

Diepe slaap: zelfde cellen actief als bij het wakend leren! Deze replay verstoord: slechter leren

R.E.M.-slaap: nieuwe herinneringen en oude worden opgeknipt en herordend

Rol van Emoties

Een meegemaakt verkeersongeluk of je eerste zoen onthoud je beter dan woordjes Duits, maar ook woordjes met lading (pistool, bloed / feestje, taart) onthoud je beter dan neutrale.

Er komen hormonen vrij als cortisol en (nor-) adrenaline: Deze stoffen zorgen er via allerlei complexe interacties in het brein voor, dat de geheugenprocessen beter verlopen.

De amygdala is in dit proces essentieel.

Rol van Bewegen

Anima Sana In Corpore Sano (gezonde geest in een gezond lichaam)

Rennen bevordert aanmaak nieuwe cellen in hippocampus.

Fitness programma’s die kracht combineren met cardio, minstens een half uur, hebben het meeste effect.

Algemeen gaat sport het breinverval tegen, bevordert het leren en heeft een positief effect op de stemming.

Nog veel onduidelijk/ onbeslist

Veel is nog onduidelijkheid over hoe het geheugen werkt. 

Wat al wel duidelijk is, is dat voor het geheugen, er veel factoren en gebieden belangrijk zijn. Er is dus niet één gebied dat alle herinneringen opslaat, maar veel verschillende gebieden die samenwerken.