Cholesterol

Te Hoog Cholesterol 
Te Hoog Cholesterol bij ouderen 
te veel vet in het bloed
verhoogd cholesterolgehalte 
1 / 32
volgende
Slide 1: Tekstslide
FarmMBOStudiejaar 2

In deze les zitten 32 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 1 video.

time-iconLesduur is: 120 min

Onderdelen in deze les

Te Hoog Cholesterol 
Te Hoog Cholesterol bij ouderen 
te veel vet in het bloed
verhoogd cholesterolgehalte 

Slide 1 - Tekstslide

Doel van de les
Uitleg kunnen geven over cholesterol, LDL en HDL, normaalwaarde, risico verhoogd cholesterol
Leefregels kunnen benoemen
kennis van geneesmiddelen tegen deze aandoening 

Slide 2 - Tekstslide

Wat gaan we deze les behandelen?
  • Wat is cholesterol?
  • waar, hoe vaak en bij welke groepen mensen komt deze ziekte voor? 
  • anatomie en fysiologie
  • oorzaken - inwendig en uitwendig
  • verschijnselen
  • onderzoeken om tot diagnose te komen 
  • behandelingen
  • prognose 
  • complicaties
  • verpleegkundige interventies 



Slide 3 - Tekstslide

waar denken jullie aan bij Cholesterol?

Slide 4 - Open vraag

begripsbepaling 
hypercholesterolemie betekent dat u een verhoogde concentratie cholesterol in uw bloed hebt.

In de volksmond word dit vaak een "Te hoog cholesterol gehalte" genoemd.

Slide 5 - Tekstslide

Wat is Cholesterol
  • vet achtige stof die essentieel is voor verschillende functies in het lichaam
  • endogene productie - lichaam
 maakt voornamelijk zelf aan.
  • exogene innamen - De rest
 word uit voeding gehaald,
en zit voornamelijk in dierlijke 
producten zoals vlees, 
melkproducten kaas en boter. 

Slide 6 - Tekstslide

LDL HDL 
  • om Cholesterol door het lichaam te kunnen vervoeren word dit door de lever gekoppeld aan een eiwit.  er zijn 2 soorten eiwitten waar dit aan gekoppeld kan worden: 
  • LDL Lage-Dichtheids-proteïnes en  HDL Hoge-Dichtheids-Proteïnes. deze koppeling word lipoproteïne genoemd. 
 LDL en HDL hebben tegengesteld effect.  
LDL vervoert cholesterol naar weefsels
HDL ruimt LDL op.

Slide 7 - Tekstslide

Functie Cholesterol 
  • belangrijke bouwstof en maakt deel uit van wanden van lichaamscellen.
  • Het fungeert als isolatiemateriaal voor de zenuwbanen en het elektrisch actieve hersenweefsel.
  • Speelt een rol bij productie van:
  1.  vitamine D, 
  2. bijnierschorshormonen, 
  3. geslachtshormonen en 
  4. galvloeistoffen.

Slide 8 - Tekstslide

Anatomie en Fysiologie 
  • Anatomie:

Cholesterol: vetachtige stof in het lichaam.
Functies: celmembranen, hormoonsynthese, vitamine D-productie.
Transport: via lipoproteïnen (LDL en HDL).
  •  Fysiologie:
Regulering: strikte controle van cholesterolniveaus.
Absorptie en productie: voedselopname en leverproductie.
Transport: door bloed naar weefsels en organen.


Hypercholesterolemie:
Definitie: te veel cholesterol in bloed, vooral LDL.
Risico's: slagaderaandoeningen (coronaire hartziekte, beroerte).
Factoren: genetica, dieet, levensstijl, medische aandoeningen.




Slide 9 - Tekstslide

hoe vaak komt hypercholesterolemie voor.
1 op de 8 volwassen mensen in Nederland
In 2021 waren er naar schatting 1.497.000 mensen (85,4 per 1.000 personen) bekend bij de huisarts. 



tot een leeftijd van 65 jaar komt het
 meer voor bij mannen, bij 65 jaar of ouder 
komt dit juist vaker voor bij vrouwen.  
dit heeft te maken met de menopauze



Slide 10 - Tekstslide

oorzaken van een te hoog cholesterol gehalte. 
Inwendig:
- genetische aanleg: FH 
- leveraandoeningen
- nierziekte 
uitwendig:
- Dieet
- gebrek aan lichaamsbeweging
- roken 
- overgewicht en obesitas 
- leeftijd en geslacht 

Slide 11 - Tekstslide

Uitleg FH Familiar Hypercholesterolemie
https://www.youtube.com/watch?v=TnWFurbsKGo

Slide 12 - Tekstslide

Verschijnselen van een te hoog cholesterol gehalte 
stille moordenaar

Angina pectoris
hartaanval
beroerte
xanthomen
arcus lipoides 

geheugenverlies
kaakpijn
galstenen
gevoellossheid in de benen
opbouw van tandplak

Slide 13 - Tekstslide

Bij het meten van je cholesterol worden er meerdere stofjes gemeten: 
  • LDL- Cholesterol
  • HDL- cholestero
  • bepaalde vet deeltjes - triglyceriden

Slide 14 - Tekstslide

Onderzoek om tot de diagnose te komen 

- bloedonderzoek bij de huisarts
-zelftesten ( te koop bij apotheek of drogist )

https://directdiagnostics.nl/nl/onze-testen/cholesterol-test?utm_term=cholesterol%20thuis%20testen&utm_campaign=Diabetes%20test&utm_source=adwords&utm_medium=ppc&hsa_acc=9675395992&hsa_cam=20162960520&hsa_grp=154518655132&hsa_ad=673693142296&hsa_src=g&hsa_tgt=kwd-644987265116&hsa_kw=cholesterol%20thuis%20testen&hsa_mt=e&hsa_net=adwords&hsa_ver=3&gad_source=1&gclid=CjwKCAjwkuqvBhAQEiwA65XxQH6DWPkeJ_ykIGqliHAUhtNJrDfhZE1uFnOQgWGeZNl-ATg_Q68oehoCDVQQAvD_BwE






Slide 15 - Tekstslide

prognose en complicaties  
beginfase - vaak geen merkbare symptomen 
wanneer verhoogd ldl cholesterol aanhoudt  hoopt dit zich op langs de binnenwand van de slagaders, wat leidt tot atherlosclerose (slagaderverkalking). dit belemmert de bloedstroom waardoor risico op hart en vaatziekten toeneemt, waaronder
- coronaire hartziekte 
- hartaanvallen
- beroertes
- perifere vaatziekten

doormiddel van medicatie en juiste levenswijze kan het cholesterolgehalte onder controle worden gehouden en verminderd ook het risico op bovenstaande complicaties  

Slide 16 - Tekstslide

Behandeling Hypercholesterolemie 
Gezonder eten:
  • eet producten rijk aan verteerbare vezels 
  • kruiden en specerijen, hier zitten veel vitamines, mineralen en antioxidanten in
  • groenten en fruit eten
  • vermijd kunstmatige transvetten
toegevoegde en geraffineerde suikers
  • eet onverzadigde vetten uit volwaardige producten 
meer bewegen, afvallen, stoppen met roken en 
minder alcohol drinken
Cholesterolverlagende medicatie:
  • statines - vaakst voorgeschreven. remmen aanmaak cholesterol in de lever. ze zijn goedkoop. 
  • ezetimibe - remt de opname van cholesterol in de darm. -> darm geeft minder cholesterol aan lever af 
  • PCSK9-remmers -  verlagen slechte LDL-cholesterol met 50% of meer. zijn dure medicijnen. Je komt er niet snel voor in aanmerking
  • Bempedoïnezuur-  verlaagt net als statines het cholesterol door de aanmaak van cholesterol in de lever te remmen. 
  • Galzuurbindende harsen: onderbreken de kringloop van gal, een grondstof voor cholesterol.
  • Fibraten: verlagen vooral het  triglyceridengehalte.
  • Nicotinezuurderivaten: remmen de afbraak van vetten en hierdoor de aanmaak van cholesterol.

Slide 17 - Tekstslide

verpleegkundige interventies
  • Educatie en voorlichting
  • Dieetadvies
  • Begeleiding bij gewichtsbeheersing 
  • Monitoring en medicatiebeheer 
  • Psychosociale ondersteuning 
  • Follow-up en evaluatie  

Slide 18 - Tekstslide

bronnen
https://www.hartstichting.nl/oorzaken/cholesterol#:~:text=Het%20totaal%20cholesterol%20is%20al,Sterk%20verhoogd%3A%20boven%20de%208.
https://www.umcutrecht.nl/nl/ziekte/hoog-cholesterol
https://www.thuisarts.nl/cholesterol
https://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/cholesterol.aspx
https://mijnlabtest.nl/cholesterol-testen.html

Slide 19 - Tekstslide

Slide 20 - Video

Oefenvragen

H16.3 
Verhoogd cholesterol

Slide 21 - Tekstslide

Welke middelen kunnen het cholesterol verlagen?

Slide 22 - Woordweb

Wat is de normaalwaarde voor cholesterolgehalte in het bloed?
A
< 5 mmol/l
B
> 5 mmol/l
C
6,5-8 mmol/l
D
< 2,5 mmol/l

Slide 23 - Quizvraag

wat is de begripsbepaling voor een te hoog cholesterol

hypercholesterolemie
Hypercholesterolie

Slide 24 - Tekstslide

Welk type cholesterol staat bekend als 'slecht' cholesterol vanwege het verhoogde risico op aderverkalking?
A
HDL- Cholesterol
B
LDL - Cholesterol

Slide 25 - Quizvraag

Wat is cholesterol en wat zijn de belangrijkste functies ervan in ons lichaam?
A
a) Een soort suiker die energie levert aan cellen.
B
b) Een vetachtige stof die essentieel is voor de productie van hormonen en celmembranen.
C
c) Een enzym dat helpt bij de spijsvertering.
D
d) Een eiwit dat betrokken is bij de spieropbouw.

Slide 26 - Quizvraag

Welke rol speelt voeding bij het beheersen van cholesterolniveaus in het lichaam?
A
a) Een dieet rijk aan verzadigde vetten en transvetten kan het HDL-cholesterol verhogen.
B
b) Het eten van voedingsmiddelen rijk aan enkelvoudig onverzadigde vetten kan het LDL-cholesterol verlagen.
C
c) Het consumeren van voedingsmiddelen met veel cholesterol, zoals eieren, zal cholesterolniveaus verlagen.
D
d) Een dieet rijk aan suiker en geraffineerde koolhydraten zal cholesterolniveaus verlagen.

Slide 27 - Quizvraag

Wat zijn de twee hoofdtypen cholesterol en hoe verschillen ze in hun effect op de gezondheid?
A
a) LDL-cholesterol en HDL-cholesterol; LDL wordt als 'goed' beschouwd en HDL als 'slecht'.
B
b) HDL-cholesterol en VLDL-cholesterol; HDL verhoogt het risico op hartziekten en VLDL verlaagt het.
C
c) HDL-cholesterol en LDL-cholesterol; HDL wordt als 'goed' beschouwd en LDL als 'slecht'.
D
d) LDL-cholesterol en VLDL-cholesterol; LDL verhoogt het risico op hartziekten en VLDL verlaagt het.

Slide 28 - Quizvraag

Hoe wordt hypercholesterolemie gediagnosticeerd en welke tests worden gebruikt om cholesterolniveaus te meten?
A
a) Door alleen te vertrouwen op symptomen; er zijn geen speciale tests nodig.
B
b) Een echografie van het hart wordt gebruikt om de cholesterolniveaus te meten.
C
c) Een bloedtest, inclusief metingen van HDL, LDL en totaal cholesterol.
D
d) Door het meten van de bloeddruk en de hartslag in rust.

Slide 29 - Quizvraag

Welke levensstijlaanpassingen kunnen worden aanbevolen voor iemand met een verhoogd cholesterolgehalte?
A
a) Stoppen met roken, het verhogen van de inname van verzadigde vetten en het vermijden van lichaamsbeweging.
B
b) Het vermijden van fruit en groenten, het verhogen van de alcoholinname en het minimaliseren van waterconsumptie.
C
c) Regelmatig sporten, een gezond dieet volgen en stoppen met roken.
D
d) Het consumeren van voedingsmiddelen met veel suiker, regelmatig vasten en het vermijden van water.

Slide 30 - Quizvraag

Welk effect heeft regelmatige lichaamsbeweging doorgaans op cholesterolniveaus?
A
a) Verhoging van HDL-cholesterol
B
b) Verhoging van LDL-cholesterol

Slide 31 - Quizvraag

Einde van de les






Dank jullie wel!

Slide 32 - Tekstslide