lesdag 1 coaching

• Gezondheidskunde
• Praktijkonderwijs
• MBO
• Leerjaar 3

lesdag 1 coaching

Verwachtingsmanagement;

geschiedenis van coaching

Wat is coaching/begeleiding

competenties van de coach

methodieken

oefenen

Omgaan met weerstand

huiswerkopdracht

Wat verwacht je van de lessen coaching?

Wat is coaching volgens jou?

Wat is het verschil tussen coachen en begeleiden

Wat is coaching;

Coaching is een begeleidingsvorm waarbij een coach,  iemand helpt bij het ontwikkelen van persoonlijke en professionele vaardigheden om een bepaald doel te bereiken. In plaats van instructies te geven of problemen voor de ander op te lossen, helpt een coach de coachee om zelf oplossingen te vinden, antwoorden op vragen te ontdekken en belemmeringen te overwinnen.

dit gebeurd doorgaans door het stellen van vragen.

Coaching is een krachtig instrument om teamleden te ondersteunen, hen te helpen groeien en professionele ontwikkeling te stimuleren. Binnen de zorg kan coaching helpen om de kwaliteit van zorg te verbeteren, de samenwerking in het team te versterken en zorgmedewerkers te ondersteunen in hun professionele en persoonlijke groei. Een EVV'er/GVP,er of coordinerend verzorgende heeft als taak om niet alleen bewoners te begeleiden, maar ook een coachende rol richting collega's te vervullen.

het ontstaan van coachen

In de jaren '80 en '90 werd coaching steeds meer erkend als een effectieve methode voor persoonlijke en professionele ontwikkeling vooral in het bedrijfsleven. Deze vorm van begeleiding werd met name toegepast om leidinggevenden en medewerkers te helpen met communicatie, leiderschap, en het behalen van (persoonlijke) doelen. Deze beweging zorgde ervoor dat coaching als een breder toepasbare benadering werd ingezet , niet alleen in bedrijven maar ook in b.v. de zorg.

hiervoor werd coaching met name ingezet in de sport om zo mensen te motiveren en aan t zetten tot verandering.

over welke competenties moet een coach beschikken?

competenties

Coachen is een een vak, waarbij het  gaat  over leerdoelen, een methodische aanpak, werkelijke beweging en resultaten. Het is praktisch toepassen van technieken zoals afstemmen op de ander, actief luisteren, empathie tonen en het stellen van open vragen. Daarnaast is het belangrijk  jouw eigen oordelen en aannames opzij te zetten om volledig aanwezig te zijn voor je coachee. Alleen op deze manier bekrachtig je de ander op een manier die effectiever is dan het delen van oplossingen. 

Adviseur: Een coach geeft geen tips of advies op basis van inhoudelijke kennis, en is niet sturend in het gesprek. Een coach vertelt je niet wat je moet doen

Kenmerken van Coaching:

Doelgericht: Coaching richt zich vaak op het behalen van specifieke doelen, zoals het verbeteren van prestaties, het ontwikkelen van vaardigheden of het maken van belangrijke keuzes.

Oplossingsgericht: Het proces is toekomstgericht en focust op wat mogelijk is, in plaats van te blijven hangen in problemen.

Empowerment: Coaching stimuleert zelfontplooiing en eigenaarschap, waarbij de coachee de verantwoordelijkheid neemt voor zijn of haar eigen leerproces.

Actief luisteren en vragen stellen: De coach luistert actief en stelt gerichte vragen om de coachee aan het denken te zetten en zelf tot inzichten te komen.

Verschil met Andere Begeleidingsvormen:

Instructie/training: Bij training geeft je trainer directe kennis en vaardigheden door, terwijl coaching vooral gericht is op het begeleiden van het leerproces.

Therapie: Therapie richt zich vaak op het verwerken van het verleden en emotionele blokkades, terwijl coaching zich richt op het realiseren van toekomstgerichte doelen.

Mentoring: Bij mentoring geeft een ervaren persoon advies op basis van eigen ervaring. Een coach doet dit meestal niet, maar helpt de coachee zijn/haar eigen weg te vinden.

opdracht

. Coachende Vaardigheden in de Praktijk

Denk aan een situatie uit jouw werkpraktijk waarin je een collega of een bewoner hebt gecoacht, of waarin je zelf gecoacht bent. Beschrijf de situatie aan de hand van de volgende punten:

De situatie: Wat gebeurde er? Wat was de aanleiding voor de coaching?

De aanpak: Hoe heb je de coaching aangepakt of hoe werd de coaching uitgevoerd?

De resultaten: Wat was het effect van de coaching? Wat ging goed en wat zou je anders doen?

Geef hiervan voorbeelden.

Doe opdracht duidelijke informatie geven

in tweetallen.

Ruggen tegen elkaar. 

A) gaat een voorwerp tekenen zonder dit te zeggen tegen de ander

Zij/hij tekent zelf mee.

De ander wordt begeleidt in dit proces van tekenen

Wanneer dit af is leg je de tekeningen naast elkaar.

wat ging goed/wat kan beter?

Wanneer zet je coaching in? 

Coaching wordt gebruikt in verschillende contexten, zoals:

Professionele ontwikkeling: Ondersteunen van medewerkers bij het verbeteren van prestaties of leiderschapsvaardigheden.

Persoonlijke groei: Helpen bij het ontwikkelen van zelfvertrouwen, het omgaan met verandering, of het bereiken van persoonlijke doelen.

Zorg en welzijn: Begeleiding van cliënten of zorgverleners bij het omgaan met stress, gedragsverandering, of het verbeteren van de zelfredzaamheid

methodieken

1. GROW-model

Het GROW-model is een van de meest gebruikte methodieken voor coaching en staat voor:

Goal: Wat is het doel van de coachee?

Reality: Wat is de huidige situatie?

Options: Welke opties zijn er om het doel te bereiken?

Will/Way Forward: Wat gaat de coachee doen? Wat is het actieplan?

Toepassing: Dit model helpt bij het structureren van een gesprek en het duidelijk maken van de stappen om van de huidige situatie naar het gewenste doel te komen. Je bereikt dit door open vragen te stellen aan elkaar

Grow-model 

goal / doel

- wat is het doel

- in welke situatie is het te bereiken

reality - stand van zaken

- wat is er ondernomen

- wie zijn betrokken

options / mogelijkheden

- welke mogelijkheden zijn er 

Will / actieplan

- duidelijk wat de planning is

Competenties van de coach

• Geef de student/collega  heldere, eerlijke en constructieve feedback over het functioneren en de prestaties
• Stimuleert de student/ collega om kritisch naar zichzelf te kijken
• Begeleidt de student/collega gericht op oplossingen
• Motiveert de student/collega om doelen te bereiken en uitdagingen aan te gaan
• Toon betrokkenheid bij de problemen van de student/collega bij het opleiden.

Opdracht: rollenspel

Aantal: 

3 studenten (1 werkbegeleider, 1 stagiair, 1 observator)

De stagiair is ook echt de leerling van nu met iets waar men aan wil werken

Wat: 

• Welke competenties inzetten? 
  
• Rollenspel: Coaching gesprek voeren advh GROW- model
• de observator observeert de tips en tops en koppelt die terug 
• plenaire terug koppeling

methodieken

 2. Motiverende Gespreksvoering (Motivational Interviewing)

Deze methodiek richt zich op het versterken van intrinsieke motivatie bij de coachee. Het doel is om de coachee te helpen bij het maken van keuzes en gedragsveranderingen, vooral in situaties waarin de coachee weerstand ervaart.

Kernprincipes:

Empathie tonen

Ambivalentie verkennen en verminderen

Autonomie van de coachee respecteren

Bevestigen wat goed gaat

Toepassing: Deze methodiek is effectief bij gedragsverandering, bijvoorbeeld in de zorg bij cliënten die moeite hebben met veranderingen in hun leefstijl of zorgplan.

Welke ervaringen heb jij met motiverende gespreksvoering?

De wil om te veranderen/weerstand

Men moet wel openstaan voor verandering.

Wat als er sprake is van weerstand?

opdracht ( 15 minuten)

in groepjes gaan we aan de slag met weerstand.

Bespreek en analyseer met je groepje 2 casussen vanuit je werk  waarbij er sprake was van weerstand.

Welk onderwerp betrof het? Waar bestond de weerstand uit, hoe werd de feedback/reden waaruit weerstand ontstond gebracht? waar kwam de weerstand vandaan denk je en wat had er anders gekund? 

Zorg ervoor dat je alles goed kunt toelichten in de les.

Welke valkuilen zie in je in de volgende video?

Welke valkuilen heb je gezien?

Emphatisch vermogen

Inlevingsvermogen

Draagvlak kunnen cree"ren

Samen kunnen werken

Luisteren

Samenvatten

Doorvragen

Oprechte interesse

Onderhandelen

Afstand kunnen bewaren

Omgaan met agressie

Beheersing

Dank voor jullie aandacht!

We hebben nu de nodige theorie gehoord en gelezen over weerstand.
Nu je dit weet, hoe ga je morgen dan aan de slag met de weerstand die je collega laat zien.

coachen /leerstijlen 

Wanneer je leerlingen gaat coachen is het van belang dat je wel weet wat hun leerstijl is.

We gaan hierom aan de slag met de leerstijlen van kolb.

leerstijlen 

neem de leerstijlen voor je en lees deze door. welke stijl heb jij?

Waar moet dan de nadruk bij coaching opgelegd worden?

intervisie

we gaan intervisie doen maar niet met betrekking tot onbegrepen gedrag maar een casus mbt het team of collega's 

Wat liep er niet en wat is hierbij je leervraag?

Neem 15 minuten om dit voor te bereiden!

Wie wil voorzitter zijn?

huiswerkopdracht

Delen

Je gaat een coachingsgesprek voorbereiden en uitvoeren met een collega. Dit gesprek moet gericht zijn op het verbeteren van een specifieke zorgsituatie of op de ontwikkeling van een vaardigheid bij de collega.

huiswerkopdracht

Voorbereiding:

Kies een collega waarmee je een coachingsgesprek gaat voeren.

Stel een concreet doel op voor het gesprek (bijv. het verbeteren van een handeling of het ondersteunen van de collega bij werkdruk).

Denk na over welke coachingstechnieken je wilt gebruiken (bijv. actief luisteren, feedback geven, open vragen stellen).

Uitvoering van het gesprek:

Voer het gesprek op een coachende manier, waarbij je de collega ondersteunt in zijn/haar ontwikkeling.

Zorg voor een veilige en open sfeer waarin de collega zich gehoord voelt.

Reflectie:

Schrijf een reflectieverslag over het gesprek. Wat ging goed? Wat heb je geleerd? Wat zou je een volgende keer anders doen? Hoe heeft het gesprek bijgedragen aan de ontwikkeling van jouw collega?