Ontdek Jezelf: Zelfreflectie

Ontdek Jezelf: Zelfreflectie
1 / 13
volgende
Slide 1: Tekstslide
MentorlesMiddelbare schoolvmbo kLeerjaar 1,2

In deze les zitten 13 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

time-iconLesduur is: 45 min

Onderdelen in deze les

Ontdek Jezelf: Zelfreflectie

Slide 1 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Leerdoel
Aan het einde van de les kun je uitleggen wat zelfreflectie is en hoe je het kunt toepassen in je dagelijks leven.

Slide 2 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wat weet je al over zelfreflectie?

Slide 3 - Woordweb

Deze slide heeft geen instructies

Wat is zelfreflectie?
Zelfreflectie betekent nadenken over je eigen gedachten, gevoelens en gedrag.

Slide 4 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Waarom is het belangrijk?
Zelfreflectie helpt je om jezelf beter te begrijpen en te groeien als persoon. Het stelt je in staat om je sterke punten te benutten en aan je zwakke punten te werken.

Slide 5 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Hoe doe je zelfreflectie?
Je kunt zelfreflectie doen door bijvoorbeeld dagboekschrijven, meditatie of gewoon even stil te staan en na te denken over je dag.

Slide 6 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Opdracht 1: Dagboekschrijven
Schrijf in je notitieboekje drie dingen op waar je trots op bent van de afgelopen week en drie dingen waar je aan wilt werken.

Slide 7 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Opdracht 2: Reflectiebrief
Schrijf een brief aan jezelf waarin je reflecteert op een uitdaging die je recentelijk hebt overwonnen en hoe je dat hebt gedaan.

Slide 8 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Delen en bespreken
Vraag vrijwilligers om hun reflectiebrief te delen met de klas. Bespreek samen hoe zelfreflectie kan helpen bij persoonlijke groei.

Slide 9 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Afsluiting
Herhaal het belang van zelfreflectie en moedig de leerlingen aan om dit regelmatig toe te passen in hun leven.

Slide 10 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Schrijf 3 dingen op die je deze les hebt geleerd.

Slide 11 - Open vraag

De leerlingen voeren hier drie dingen in die ze in deze les hebben geleerd. Hiermee geven ze aan wat hun eigen leerrendement van deze les is.
Schrijf 2 dingen op waarover je meer wilt weten.

Slide 12 - Open vraag

De leerlingen voeren hier twee dingen in waarover ze meer zouden willen weten. Hiermee vergroot je niet alleen betrokkenheid, maar geef je hen ook meer eigenaarschap.
Stel 1 vraag over iets dat je nog niet zo goed hebt begrepen.

Slide 13 - Open vraag

De leerlingen geven hier (in vraagvorm) aan met welk onderdeel van de stof ze nog moeite. Voor de docent biedt dit niet alleen inzicht in de mate waarin de stof de leerlingen begrijpen/beheersen, maar ook een goed startpunt voor een volgende les.