Kwalitatieve honger / ondervoeding
Waar denk je aan?- Wel genoeg eten
- Te eenzijdige voeding (weinig eiwitten, vitaminen en mineralen).
Vitaminen zijn stoffen die het lichaam tegen ziekten beschermen.
Eiwitten zijn bouwstoffen die nodig zijn voor de groei en het herstel van het lichaam.
Wat kan het gevolg zijn van ondervoeding?
- Mensen worden eerder ziek (minder / niet werken)
- Mensen voelen zich zwakker
- Mensen sterven vaak jong