T&G periode 6 les 1 testen en meten 1

Trainen en gezondheid
Trainen en gezondheid
Periode 6
Les 1
1 / 27
volgende
Slide 1: Tekstslide
Trainen en GezondheidMBOStudiejaar 1

In deze les zitten 27 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 4 videos.

time-iconLesduur is: 45 min

Onderdelen in deze les

Trainen en gezondheid
Trainen en gezondheid
Periode 6
Les 1

Slide 1 - Tekstslide

Inhoud
  • Toetsresultaten
  • Testen en Meten

Slide 2 - Tekstslide

Testen en Meten

Slide 3 - Tekstslide

Slide 4 - Video

Beginsituatie
  • Anamnese
  • Wedstrijdanalyse
  • Testen (meten is weten)

Slide 5 - Tekstslide

Wat is die beginsituatie?
  1. Is het huidige niveau van de prestatiebepalende factoren (CLUKS)
  2. Is Individueel
  3. Verandert steeds weer door trainingseffecten

Slide 6 - Tekstslide

Waarom werkt dit niet altijd:

Mag ik je trainingsschema?

Slide 7 - Tekstslide

Slide 8 - Video

Wat heb je gezien?

Slide 9 - Open vraag

Anamnese

Algemene gegevens

Sociale anamnese

Gezondheidsanamnese

Sportanamnese


Naam, adres, woonplaats

Levensloop

Blessures, afwijkingen

Sporthistorie

Slide 10 - Tekstslide

Laboratoriumtesten


Veldtesten


Slide 11 - Tekstslide

Laboratoriumtesten
Wetenschappelijk juiste testen
  • Spierbiopsie
  • Meten hormoonspiegel
  • HIV-test
  • Meten bloedsuikerspiegel
  • Functietest hart en longen
  • Meten bloedwaarden
  • Ortopedisch onderzoek

Slide 12 - Tekstslide

Wie doen Lab-testen?
Artsen
Wetenschappers
Specialisten

Slide 13 - Tekstslide

Slide 14 - Video

Slide 15 - Video

Veldtesten
Eenvoudige opzet en minder betrouwbaar. Afname door trainer
  • Coopertest
  • Vetpercentage
  • Spronghoogte
  • Shuttlerun
  • Conconitest
  • en nog veeeeeeeeeel meer

Slide 16 - Tekstslide

Wie nemen laboratoriumtesten af?
A
Trainers
B
Terreinknecht
C
Artsen
D
Specialisten

Slide 17 - Quizvraag

Wat is een voorbeeld van een veldtest?
A
Windtunneltest
B
Spierbiopsie
C
Coopertest
D
HIV-test

Slide 18 - Quizvraag

Lichaams samenstelling

  • Lichaamslengte
  • Lichaamsgewicht
  • Skeletgewicht
  • Vetpercentage
  • Bepalen "normaal gewicht"
  • Bepalen BMI

Slide 19 - Tekstslide

Slide 20 - Tekstslide

Slide 21 - Tekstslide

Slide 22 - Tekstslide

Slide 23 - Tekstslide

Slide 24 - Tekstslide

Welk somatotype heeft brede schouders, gespierd en snelle stofwisseling als kenmerken
A
Ectomorf
B
Mesomorf
C
Endomorf
D
Necromorf

Slide 25 - Quizvraag

Welk somatotype heeft "weinig vetmassa" als kenmerk
A
Ectomorf
B
Mesomorf
C
Endomorf
D
Necromorf

Slide 26 - Quizvraag

En nu?
timer
15:00

Slide 27 - Tekstslide