T&G periode 6 les 5 les voor de toets

Trainen en gezondheid
Trainen en gezondheid
Periode 6
Les 5
1 / 29
volgende
Slide 1: Tekstslide
Trainen en GezondheidMBOStudiejaar 1

In deze les zitten 29 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

time-iconLesduur is: 45 min

Onderdelen in deze les

Trainen en gezondheid
Trainen en gezondheid
Periode 6
Les 5

Slide 1 - Tekstslide

Huiswerktoppers

Slide 2 - Tekstslide

Inhoud
  • Quiztime
  • Toetsinfo

DOEL: Zo goed mogelijk voorbereid zijn op de toets (en dat ook nog in korte tijd)

Slide 3 - Tekstslide

Testen en Meten
Serie 1


1

Slide 4 - Tekstslide

We kennen 2 soorten testen, welke?

Slide 5 - Open vraag

Wie nemen laboratoriumtesten af?
A
Trainers
B
Terreinknecht
C
Artsen
D
Specialisten

Slide 6 - Quizvraag

Waar gaat een sportanamnese over?
A
Naam, adres en woonplaats
B
Over je sportverleden
C
Over eventuele blessures, klachten en kwalen
D
Over je gewicht

Slide 7 - Quizvraag

Wat is een voorbeeld van een veldtest?
A
Windtunneltest
B
Spierbiopsie
C
Coopertest
D
HIV-test

Slide 8 - Quizvraag

Laboratoriumtest
Veldtest
Zwangerschapstest
Coopertest
Spierbiopsie
Astrandtest
Windtunneltest
Shuttle Run
HIV-test

Slide 9 - Sleepvraag

Testen en Meten
Serie 2


2

Slide 10 - Tekstslide

Waar herken je een ectomorf persoon aan? Noem 3 kenmerken

Slide 11 - Open vraag

Welk somatotype heeft brede schouders, gespierd en snelle stofwisseling als kenmerken
A
Ectomorf
B
Mesomorf
C
Endomorf
D
Necromorf

Slide 12 - Quizvraag

Welk somatotype heeft "weinig vetmassa" als kenmerk
A
Ectomorf
B
Mesomorf
C
Endomorf
D
Necromorf

Slide 13 - Quizvraag

De persoon links is:
A
Endomorf
B
Mesomorf
C
Necromorf
D
Ectomorf

Slide 14 - Quizvraag

De persoon links is:
A
Endomorf
B
Mesomorf
C
Plastomorf
D
Ectomorf

Slide 15 - Quizvraag

Waarom is een wedstrijdanalyse zo belangrijk?

Slide 16 - Open vraag

Noem alle CLUKS

Slide 17 - Open vraag

Met welke meting kun je het meest precies je lichaamsvet meten?

Slide 18 - Open vraag

Wat is de formule voor een BMI meting?
A
Gewicht * 2 / lengte
B
Lengte * 2 / gewicht
C
Gewicht / lengte * 2
D
Gewicht * 2 / lengte * 2

Slide 19 - Quizvraag

Wat is de minst betrouwbare vetmeting?
A
Huidplooimeting
B
Onderdompeling
C
Omron-meting met een biometrische weegschaal
D
Hartslagmeting

Slide 20 - Quizvraag

Wanneer is het beste moment voor een gewichtsmeting of een hartslagmeting?
A
Avond
B
Middag
C
Ochtend
D
Nacht

Slide 21 - Quizvraag


Wat voor een aandoening heeft de middelste persoon?
A
Kyfose
B
Lordose
C
Biolose
D
Scoleose

Slide 22 - Quizvraag

Uithoudingsvermogen
Lenigheid
Kracht
Coordinatie
Sit and reach test
Spronghoogtemeting
Knijpkracht
Astrandtest
Plate tapping
Shuttle Run
Coopertest
Iliopsoas test
Pushup test

Slide 23 - Sleepvraag

Wat test je eigenlijk met de coopertest?
A
Hoe gezond je bent op dat moment
B
Het is een voorspelling van de VO2-max
C
Het is een aanvulling op je BMI
D
Hoe hard je kunt rennen in UHV-situaties

Slide 24 - Quizvraag

Waar is dit een voorbeeld van:

De testafnemer haalt Piet direct uit de test na het niet behalen van de lijn en Tanja pas na 3 keer.

A
Slechte reproduceerbaarheid
B
Slechte validiteit
C
Slechte objectiviteit
D
Slechte transparantie

Slide 25 - Quizvraag

Waar is dit een voorbeeld van:

Er wordt een coopertest afgenomen in de lente, zomer en winter.

A
Slechte reproduceerbaarheid
B
Slechte validiteit
C
Slechte objectiviteit
D
Slechte transparantie

Slide 26 - Quizvraag


  1. Vaststellen beginsituatie
  2. Mijn lichaam in cijfers
  3. Meten van bewegingseigenschappen
  4. Betrouwbaar testen
  5. Evalueren

5 vragen
10 vragen
4 vragen
3 vragen
2 vragen

24 vragen TOTAAL

Slide 27 - Tekstslide

Toets
Zorg voor een goed werkende laptop!
  • Updates draaien kost tijd
  • Geen internetverbinding, vervelend
  • Geen oplaadsnoer, jammer
  • Geen LessonUp klas, no go

Geen laptop = geen toets


Slide 28 - Tekstslide

Toets
  1. Open vragen: over de stof van testen en meten
  2. Sleepvragen
  3. Multiple Choice vragen


Leereenheid 8:
Testen en meten

Slide 29 - Tekstslide