Leerjaar 1 turnen theorie les 3

Are you ready??
1 / 12
volgende
Slide 1: Tekstslide
DramaMBOStudiejaar 1

In deze les zitten 12 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

Onderdelen in deze les

Are you ready??

Slide 1 - Tekstslide

Dit is een zweefstand...
- standbeen = recht 
- opzwaaibeen = recht
- romp zakt niet naar beneden  
- armen zijwaarts!

Slide 2 - Tekstslide

Maak een foto van jezelf in de zweefstand en voeg toe :)

Slide 3 - Open vraag

Hier zie je topturner Jeffrey Wammes in de spagaat!
- favoriete been voor
- andere been achter
- lichaam rechtop
- beide benen recht houden (ook al kom je niet ver ;) )

Slide 4 - Tekstslide

Ga met je lichaam in de spagaat! Favoriete been voor en maak een foto!

Slide 5 - Open vraag

Yes, dit is een lenigheidsoefening die heel 
waardevol is om je schouders te leren "openen".... 

Slide 6 - Tekstslide

En? Hoe "recht" kun jij deze oefening uitvoeren? Kom maar door :)

Slide 7 - Open vraag

Ik hoor je al denken.... Yes dit is de omgekeerde houding 
van net! Hier gaat het puur om spier spanning leren 
vasthouden! (dit element is verplicht)

Slide 8 - Tekstslide

Zoek de balans... hoofd neutraal,
armen opzij en beide benen
de lucht in! :)

Slide 9 - Open vraag


Welke 2 turn oefeningen zijn 
hier met elkaar verbonden??
A
arabier & overslag
B
handstand & flikflak
C
arabier & flikflak
D
radslag & overslag

Slide 10 - Quizvraag

Hoe heet het "poeder" die we gebruiken om onze handen stroever te maken voor de brug?
A
Fysica
B
Magnesium
C
Velocity
D
Aluminium

Slide 11 - Quizvraag

Tijdens het ringen . . . . . zet je steeds af met . . . . . .stappen.

Één voet voor het . . . . . en de andere voet na het . . . . . .

Als het ware ontstaat er een . . . . . van 2-tellen. 
Maak de zinnen compleet
zwaaien
ritme
ophangpunt
midden
turnen
twee
drie
midden
ophangpunt
muziek

Slide 12 - Sleepvraag