ADL OP, 3 Herhaling en skelet

• Verpleging en verzorging
• MBO
• Studiejaar 1

ADL, OP3

Deze les

• AWR
• Herhaling  hoofdstuk 22 en 23 a.d.h.v. een quiz
• Bewegingsapparaat, het skelet 

Hoeveel uren slaap heeft een adolescent gemiddeld nodig?

1. 7 tot 8 uur
2. 8 tot 9 uur
3. 9 tot 10 uur
4. 10 tot 11 uur

Slaapbehoefte

Pasgeborenen

1 tot 3 jaar

3 tot 5 jaar 

5 tot 12 jaar 

Adolescent 

Volwassenen 

tot 18 uur

12 – 15 uur

11 – 13 uur

9 – 11 uur

9 – 10 uur

7 – 8 uur

Je hebt verschillende slaapfasen, zet ze in de juiste volgorde.

Remslaap 

Fase 1

Fase 2

Fase 3

Fase 4

Sluimerslaap

Lichte slaap

Diepe slaap

Bedenk een advies voor iemand die slaapproblemen heeft.

Wanneer spreken we van koorts?

1. Bij een lichaamstemperatuur van 36 – 37,5 graden
2. Bij een lichaamstemperatuur van 37,6 – 38 graden
3. Bij een lichaamstemperatuur van boven de 38 graden
4. Bij een lichaamstemperatuur van boven de 40 graden

Wat is geen verschijnsel van koorts?

1. Hoesten
2. Transpireren
3. Hoofdpijn
4. Koud hebben

                            Het bewegingsapparaat

                                           het skelet

Bewegingsapparaat

Om iemand te kunnen ondersteunen bij het bewegen is het belangrijk dat je weet hoe het bewegingsapparaat werkt.

• Botten
  
• Gewrichten
  
• Spieren

Zorgen er
samen voor dat je kan bewegen.

Botten

Je botten (206) vormen samen
het skelet of geraamte

Functies van het skelet

• Geeft stevigheid
• Beschermt kwetsbare organen
• Aanhechtingsplaats voor de spieren
• Er worden bloedplaatjes en bloedcellen gevormd
• Kalk voorraad

Opdracht

Skelet 

https://biodesk.eu/79 

Klaar?

Thema 8, hoofdstuk 22 Slapen

Thema 8, hoofdstuk 23 Lichaamstemperatuur en koorts