2BK_Thema 3| bs. 6 Gezond leven

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo k, g, t
• Leerjaar 2

Houd je telefoon nog even bij de hand.

Basisstof 6: Gezond leven

Planning 

Korte terugblik

Bs. 3.6 Gezond leven Uitleg

Opdrachten maken

Afsluiting

Wat is de rol van antistoffen bij de afweer?

1. Antistoffen veroorzaken ziektes
2. Antistoffen hebben geen rol bij de afweer
3. Antistoffen helpen om ziekteverwekkers te verspreiden
4. Antistoffen helpen om ziekteverwekkers onschadelijk te maken

Wat is hier de antistof?

1. Geel
2. Oranje
3. Blauw

Als je immuun bent dan...

1. heeft je lichaam niet voldoende antistoffen tegen de ziekte
2. heeft je lichaam voldoende antistoffen tegen de ziekte
3. heeft je lichaam lichaamsvreemde stoffen tegen de ziekte
4. heeft je lichaam geen lichaamsvreemde stoffen tegen de ziekte

Leerdoelen

Je kunt aangeven hoe je je hart en bloedvaten gezond kunt houden.

Hart- en vaatziekten

Hart- en vaatziekten is de verzamelnaam voor ziekten aan hart en bloedvaten.

Oorzaak:

- Slechte voeding

- Te weinig bewegen

- Gebruik alcohol / tabak

- Te veel stress en weinig ontspannen

Hoge bloeddruk?

- Roken

- Stress

- Inspannen of opwinden

- Overgewicht

- Zout eten

- Kan de wanden van slagaders beschadigen!

Bloeddruk

• De druk die ontstaat doordat het hart het bloed met kracht wegpompt.

Slagaderverkalking

Slagaderverkalking

• Witte bloedcellen en vette stoffen hopen zich op. Hierdoor ontstaat een verdikking. Uiteindelijk wordt de verdikking hard door kalk.

 Dit noem je slagaderverkalking.

Hartinfarct

Adviezen gezonde leefstijl

1 Niet roken.

2 Drink geen alcohol

3 Eet gezond en gevarieerd (veel vitaminen, mineralen en vezels, weinig verzadigd vet en zout).

4 Beweeg regelmatig (minimaal een halfuur per dag).

5 Voorkom stress en zorg voor voldoende ontspanning.

Zelfstandig werken in stilte

Bs. 3.6 Gezond Leven

blz.    197-199   

 Opdracht 1 t/m 10

Welk bloedvat is bij een hartinfarct aangetast door slagaderverkalking?

1. aorta
2. kransslagader
3. kransader
4. onderste of bovenste holle ader

Het openknappen van de aorta komt veel vaker voor dan het openknappen van een holle ader.

Waardoor wordt dat veroorzaakt?

1. De bloeddruk in de aorta is veel hoger dan die in de holle ader
2. De bloeddruk in de holle ader is veel hoger dan die in de aorta
3. De wand van de aorta is veel dunner dan die van de holle ader
4. Het bloed in de aorta bevat veel meer zuurstof dan het bloed in de holle ader