Stap 1
Pak een leeg vel papier en een pen of potlood.
Stap 2
Teken jezelf in het midden van het vel (met je naam en een cirkel eromheen).
Stap 3
Denk na over de groepen mensen die je kent. Bijvoorbeeld: je gezin, je familie, de mensen in je straat, mensen op de sportclub, klasgenoten nu, mensen van je vorige school, vrienden, collega’s op je werk. Je kunt de groepen beschrijven; je kunt de namen van de mensen opschrijven; je kunt ook plaatsen noemen waar (groepen) mensen wonen of wat verderaf. Je kunt ook de plekken noemen waar je de mensen tegenkomt, bijvoorbeeld: de sportclub, de speeltuin, vrijwilligerswerk, je baan, geloofsruimte.