TLK LE03 les 123 herhaling

• Trainingskunde
• MBO
• Studiejaar 1

Leereenheid 03

herhaling: 

- les 1

- les 2

- les 3

4 trainingspijlers

Coordinatie= het nauwkeurig kunnen uitvoeren van bewegingen dmv samenwerking tussen.. z.. het ... en de m...

optische analysator

tactiele analysator

akoustische analysator

horen

zien

voelen

Met een optimale coördinatie voer je een beweging economischer uit... leg uit:

Kinestetisch differentiatie v

koppelingsv

schakelv

v. om bewegingen aan te passen bij een veranderende situatie

v. om beweging te koppelen aan vervolgbeweging

v om op gevoel kleine aanpassingen te maken zodat de beweging hetzelfde blijft

ruimtelijk oriëntatie vermogen
wanneer gebruik je dit?
geef een voorbeeld uit je eigen sport

differentiatievermogen
wanneer gebruik je dit?
geef een voorbeeld uit je eigen sport

Algemene techniek

Specifieke techniek

c......... is de basis voor techniek
vul in wat er op de puntjes staat

0

Je hersenen zijn ondereel van het centraal zenuwstelsel, waaruit bestaat het CZS nog meer?

1. zenuwen
2. ruggenmerg
3. armen en benen
4. hele lichaam

uit welke 3 delen bestaan de hersenen? g.. k.. h..

0

ANATOMISCHE INDELING

FUNCTIONELE INDELING

WAAR?

WAT DOET HET?

RUGGENMERG

VECHT -of VLUCHTREACTIE

Je zenuwstelsel bestaat uit het centrale zenuwstelsel en het

Uit welke 4 onderdelen bestaat het centraal zenuwstelsel. De eerste letters zijn: G K H R

Welk onderdeel van je czs regelt de hartslag?

1. grote hersenen
2. kleine hersenen
3. hersenstam
4. ruggenmerg

Welk onderdeel van je czs regelt het bewegen van je lichaam?

1. grote hersenen
2. kleine hersenen
3. hersenstam
4. ruggenmerg

Welk onderdeel van je czs hebben de grootte van een perzik?

1. grote hersenen
2. kleine hersenen
3. hersenstam
4. ruggenmerg

Welk onderdeel van je CZS wordt goed beschermd door banden en spieren?

1. grote hersenen
2. kleine hersenen
3. hersenstam
4. ruggenmerg

Welk onderdeel van je czs ligt aan de onderkant van je grote hersenen?

1. ruggenmerg
2. kleine hersenen
3. hersenstam

Je hebt 3 soorten neuronen. Een daarvan zijn de schakelneuronen.
Wat zijn de andere 2? De eerste letters zijn S en M.

De verdeling willekeurig / onwillekeurig zegt iets over.....

1. functie
2. anatomie

Wat is juist?

1. willekeurig: bepaal je zelf onwillekeurig: bepaal je niet
2. willekeurig: bepaal je niet onwillekeurig: bepaal je zelf

wat is juist?

1. sympatisch zs; rem parasympatisch zs: gaspedaal
2. sympatisch zs: gaspedaal parasympatisch zs: rem