verplaatsingstechnieken

• Verzorging
• MBO
• Studiejaar 1

Vorige lessen
Wat weet je nog???

De komende les gaat verder op het onderwerp ergonomisch werken. Wat was dat ook al weer?

Les 3 

Ergonomisch verantwoord werken

wat is ergonomisch werken?

Welke wet ???

1. WGBO
2. Arbo
3. BIG

Uitgangspunten

niet meer verplaatsen dan 23 kilo in ideale omstandigheden (NIOSH-norm);

niet meer trekken/duwen dan 15 kilo per hand of 25 kilo per twee handen;

niet meer trekken dan 5 kilo als de kracht uit de vingers moet komen.

KANS

Werkplek: zorg voor een goede werkplekinrichting en een goede lichamelijke werkhouding.

Werktaken en werktijden: wissel computerwerk af met werk waarin je beweegt. Dit lijkt voor jou als verpleegkundige niet relevant, maar tegenwoordig zit je regelmatig langere tijd achter de computer voor administratieve zaken rondom de zorg.

Werkwijze: probeer spieren zo min mogelijk statisch te belasten. Regelmatige verandering van lichaamshouding (niet alleen bij werken met een computer) zorgt voor een goede doorbloeding van de spieren.

Werkdruk: op tijd pauzeren en piekdrukte zoveel mogelijk voorkomen kunnen helpen om overmatige spierspanning (met daardoor een groter risico op KANS) te voorkomen.

Kun je nu aan de slag?

Thieme meulenhoff 

Persoonlijke basiszorg Module 4

4.4, 4.5 en 4.6

een handeling waarbij een cliënt wordt verplaatst met anderen en/of met een hulpmiddel heet een

1. beweegmoment
2. transfer
3. tiltechniek
4. tilprotocol

Voor nog wat meer verdieping in de stof staat op de volgende slide een link naar een free-learning die je gaat maken. Succes!

https: