Week 2: Les 2 Module 4 - Hfst 2.1 assertiviteit en intimiteit

1 / 18
volgende
Slide 1: Tekstslide
WelzijnMBOStudiejaar 1

In deze les zitten 18 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

time-iconLesduur is: 120 min

Onderdelen in deze les

Slide 1 - Tekstslide

Slide 2 - Tekstslide

Doel
Je leert wat het belang is van assertief gedrag

De manieren van reageren, sub-assertief / assertief en agressief.

Oorzaken van een gebrek aan assertiviteit. 


Slide 3 - Tekstslide

Onderwerpen
2.1 opkomen voor jezelf + manieren om voor jezelf op te komen
2.1.Grenzen aangeven
2.1.2 Onderhandelen 
2.3 Drie manieren van reageren
2.4 Oorzaken van een gebrek aan assertief gedrag
2.5 Belang van assertief reageren

Slide 4 - Tekstslide

Opkomen voor jezelf



Zeg eerlijk wat je denkt en voelt

Slide 5 - Tekstslide

Wanneer vind jij het moeilijk om voor jezelf op te komen?

Slide 6 - Open vraag

Wat gebeurt er als je niet voor jezelf op komt tijdens het werk?

Slide 7 - Open vraag

Belang van assertiviteit

Slide 8 - Tekstslide

Grenzen aangeven

Grenzen geven aan wat je wel of niet aankunt maar ook waar je verantwoordelijk voor bent en waarvoor niet. 

Grenzen bewaken is lastig: 
  • ruzie en conflicten willen voorkomen;
  • iedereen te vriend willen houden en anderen niet willen kwetsen;
  • leuk gevonden willen worden
  • niemand willen telleurstellen. 


Slide 9 - Tekstslide

Grenzen aangeven

Grenzen aangeven kun je leren:

  • Laat duidelijk en rustig horen wat je wel en niet wilt;
  • Gebruik de ik-vorm, haal er geen anderen bij;
  • Geef aan waarom je iets wel of niet wilt;
  • Maak er geen lang verhaal van;
  • Je hoeft je niet te verontschuldigen voor waarom je iets wel of niet wilt doen. 


Slide 10 - Tekstslide

Oorzaken
Bescheidenheid
Angst
Te hoge verwachtingen
Verlegenheid
Schuldgevoelend
Sterk plichtsbesef
Geen eenling willen zijn
Bewuste keuze

Slide 11 - Tekstslide

Voorbeelden
Een cliënt slaat telkens een arm om je heen. Jij hebt dit liever niet.

Je collega is ziek en jij wordt deze maand voor de derde keer gebeld of je een keer een extra dienst wil draaien. 

Slide 12 - Tekstslide

Slide 13 - Tekstslide

Sub assertief
Assertief
Agressief
Je geeft niet je eigen mening
je bent voorzichting met kritiek
Je wacht af wat anderen vinden
Je maakt je eigen belangen duidelijk
je geeft de ander de ruimte om zich te uiten
Je durft initiatief te nemen
Je bent overtuigd van jezelf. 
Je kan de ander overheersen

Slide 14 - Sleepvraag

Assertief reageren
  • Laat duidelijk en rustig horen wat je wilt of niet wilt
  • Gebruik de ik-vorm
  • Geef aan waarom je iets wilt of niet wilt. (eventueel)
  • Geef suggesties voor een oplossing of zoek samen
  • Houd het kort!!

Slide 15 - Tekstslide

Sub-assertief en agressief


Agressief:
  • anderen negeren;
  • slecht (of helemaal niet) luisteren naar anderen;
  • overdreven veel kritiek op anderen hebben;
  • met stemverheffing spreken, een beschuldigende toon, schreeuwen.






Sub-assertief: 
  • zich stilhouden, geen eigen mening geven;
  • eerst afwachten wat anderen vinden;
  • geen nee durven zeggen of snel toegeven;
  • geen kritiek durven geven;








Slide 16 - Tekstslide

Onderhandelen
Onderhandelen op een open, respectvolle manier kan bijzondere uitkomsten opleveren. Tijdens het onderhandelen kun je samen op ideeën komen waar je alleen misschien niet opgekomen zou zijn.  

Slide 17 - Tekstslide

Opdrachten digitale leeromgeving
Verwerkingsopdrachten 6.12
Les 2: module 4 – H2
- Opdracht 1 t/m 10

Slide 18 - Tekstslide