Bewegen

1 / 16

Slide 1: Tekstslide

GymMiddelbare schoolvmbo kLeerjaar 2

In deze les zitten 16 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 3 videos.

Lesduur is: 60 min

Onderdelen in deze les

Slide 1 - Tekstslide

Waar staan de letter B R A V O voor.

Basis, Roken, Alcohol, Verslaving en Ontspanning

Bewegen, Roken, Alcohol, Voeding en Onderwijs

Basis, Roken, Acceptatie, Voeding en Ontspanning

Bewegen, Roken, Alcohol, Voeding en Ontspanning

Slide 2 - Quizvraag

Bewegen

Slide 3 - Tekstslide

Hoeveel minuten zouden jongeren onder de 18 per dag moeten bewegen?

Slide 4 - Open vraag

Slide 5 - Video

Dus... Hoeveel moeten jongeren onder de 18 per dag bewegen?

Slide 6 - Open vraag

Wie van jullie voldoet aan de beweegnorm?

Nee

Slide 7 - Quizvraag

www.kenniscentrumsportenbewegen.nl

Slide 8 - Link

Opdracht:

Noteer op welke verschillende manieren jij beweegt.
Noteer hoeveel minuten je er per dag aan besteed.
Bereken hoeveel minuten je per dag beweegt

Slide 9 - Tekstslide

beweegrichtlijnentest.nl

Slide 10 - Link

Wat gebeurt er als je te weinig beweegt?

Slide 11 - Woordweb

Wat als er te weinig wordt bewogen?

Obesitas

Diabetes

Hart- en vaatziektes

Depressie

Meer stress

Hoge bloeddruk

Slide 12 - Tekstslide

Slide 13 - Video

Slide 14 - Video

Opdracht:

Zoek welke sportclubs en sportverenigingen er in jouw woonplaats zijn.

Maak een lijstje van de sport en de naam van de sportclub.

Slide 15 - Tekstslide

Kom in beweging!

We gaan buiten een rondje wandelen.

Slide 16 - Tekstslide