Les 2 Hoe blijf ik fit en gezond paragraaf 7.1 en 7.2

Burgerschap
Hoe blijf ik fit en gezond?
1 / 15
volgende
Slide 1: Tekstslide
BurgerschapMBOStudiejaar 1

In deze les zitten 15 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 3 videos.

time-iconLesduur is: 60 min

Onderdelen in deze les

Burgerschap
Hoe blijf ik fit en gezond?

Slide 1 - Tekstslide

Lesdoel 
Zijn wij gezond? 

Slide 2 - Tekstslide

Programma 
Denken-delen-uitwisselen gezondheidsproblemen
Duurzaam en gezond eten met de schijf van vijf
Video 30 dagen suiker
Zelfstandig werken
Gezamenlijk afsluiten




Slide 3 - Tekstslide

Denken - delen - uitwisselen
Wat is volgens jullie (duo)  het grootste gezondheidsprobleem bij jongeren? Kies uit:
- Jongeren bewegen te weinig.
- Jongeren eten niet gezond genoeg.
- Jongeren hebben te veel stress door school en werk.
- Jongeren gebruiken steeds meer drugs.
Anders....

Slide 4 - Tekstslide

Wat zit er allemaal in de schijf van vijf? Benoem zoveel mogelijk vakken.

Slide 5 - Open vraag

Schijf van 5

Slide 6 - Tekstslide

Schijf van vijf


Vul de schijf van vijf in met het eten en drinken van gisteren. Schrijf op een apart blaadje wat je hebt gegeten en gedronken wat er niet in past. 

Slide 7 - Tekstslide

Slide 8 - Video

Wat doe jij om gezond en fit te blijven?

Slide 9 - Open vraag

Opdracht
Ga in groepjes van twee naar de website: www.voedingscentrum.nl 
Kijk op je lijst met voeding wat niet past in de schijf van vijf. Zoek naar een gezondere keuze, wat had je ook kunnen eten of drinken?   



Slide 10 - Tekstslide

Slide 11 - Video

Slide 12 - Video

Wat viel jullie op?

Slide 13 - Tekstslide

Zelfstandig werken
Paragraaf 7.1 en 7.2 


Zoek naar inspiratie op de website van het 
voedingscentrum voor je verslag
timer
20:00

Slide 14 - Tekstslide

Wat hebben jullie geleerd?

Slide 15 - Tekstslide