Quiz Voedingsmiddelen en voedingsstoffen
1 / 21
Lesduur is: 30 minOnderdelen in deze les
Slide 1 - Tekstslide
wat zijn voedingsmiddelen
A
Producten die we eten
B
Vitaminen
C
Mineralen
D
Voedingsstoffen
Slide 2 - Quizvraag
Wat zijn voedingsstoffen
Geef het meest goede antwoord
Geef het meest goede antwoord
A
Microvoedingsstoffen
B
Macrovoedingsstoffen
C
Microvoedingsstoffen en macrovoedingsstoffen
D
Eiwitten
Slide 3 - Quizvraag
Wat zit er voornamelijk in vlees aan voedingstoffen
A
Eiwitten
B
Koolhydraten
C
Vetten
Slide 4 - Quizvraag
Wat zit er voornamelijk in brood aan voedingstoffen
A
Eiwitten
B
Koolhydraten
C
Vetten
Slide 5 - Quizvraag
Wat zit er voornamelijk in olijfolie aan voedingstoffen
A
Eiwitten
B
Koolhydraten
C
Vetten
Slide 6 - Quizvraag
Eiwitten
Koolhydraten
Vetten
Energie en opname vitamine ADEK
Opbouw en herstel spieren en cellen
Brandstof/ energie
Slide 7 - Sleepvraag
Noem de 2 Micronutriënten
Slide 8 - Open vraag
Welke vet is in vaste vorm en mag je niet teveel van hebben omdat het hart en vaatziekten kan veroorzaken
A
Verzadigd vet
B
Onverzadigd vet
Slide 9 - Quizvraag
Als je al oud bent en je moet herstellen van een ziekte welke macrovoedingstof moet je meer van nemen
A
Eiwitten
B
Koolhydraten
C
Vetten
Slide 10 - Quizvraag
Energiebalans is als je genoeg eet naar wat je lichaam nodig heeft
A
Waar
B
Niet waar
Slide 11 - Quizvraag
Welke vitaminen zijn oplosbaar in water
A
A D EK
B
B C
Slide 12 - Quizvraag
Welke vitamine haal je uit de zon en uit vette vis en heb je nodig voor sterke botten
A
A
B
B
C
C
D
D
Slide 13 - Quizvraag
Welke vitamine haal je uit dierlijke producten en heb je extra nodig als je vegetariër of veganist bent
A
A12
B
B12
C
C12
D
D12
Slide 14 - Quizvraag
Vitamine A D E K zijn alleen oplosbaar in vet en slaan op in je lichaam
A
waar
B
niet waar
Slide 15 - Quizvraag
Mineralen
A
worden aangemaakt door je lichaam
B
Krijg je binnen door eten en drinken
Slide 16 - Quizvraag
spoorelementen
A
mineralen waar je lichaam heel veel van nodig heeft
B
mineralen waar je lichaam heel weinig van nodig heeft
C
mineralen waar je lichaam niets van nodig heeft
Slide 17 - Quizvraag
vezels zitten in
A
melkproducten
B
vetten en oliën
C
volkoren producten groenten en fruit
Slide 18 - Quizvraag
Welk mineraal heeft een zwangere vrouw nodig in de eerste weken van de zwangerschap
A
zink
B
natrium
C
foliumzuur
D
jodium
Slide 19 - Quizvraag
Kalium zorgt dat het bloed beter kan stollen
A
waar
B
niet waar
Slide 20 - Quizvraag
A
