1KGT - Blessures

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 1

Thema 4, basisstof 7 - Blessures

Deze les:

1. toets bespreken
2. Herhaling voor de les
3. Basisstof 7 uitleg
4. Zelfstandig werken
5. Afsluiten 

Vragen? Wacht tot een vragenmoment

Lesdoelen

• Je kunt 5 typen blessures noemen.
• Je kunt oorzaken en gevolgen van blessures noemen.

?

?

Waarom breken baby's bijna nooit hun botten?

Het gewrichtskapsel

Soms ook extra kapselbanden voor extra stevigheid

Bij welk gewricht kun je maar één kant op bewegen?

1. Scharniergewricht
2. Kogelgewricht

Spieren bewegen mijn ...?

1. gewrichten
2. botten

Beweging ontstaat doordat .... 1 .... kunnen samentrekken.

.... 2 .... kunnen niet samentrekken, maar zorgen voor verbinding met het bot.

1. 1: spieren 2: spieren
2. 1: pezen 2: pezen
3. 1: pezen 2: spieren
4. 1: spieren 2: pezen

RSI komt voor wanneer....

1. Wanneer je te lang verkeerd zit.
2. Je vaak op dezelfde manier je spieren belast.
3. Je te vaak sport.

Je hebt vallen & pijn, en je hebt blessures...

Vragen?

Lesdoelen

• Je kunt 5 typen blessures noemen.
• Je kunt oorzaken en gevolgen van blessures noemen.

Welke 5 type blessures zijn er?

Noem 3 dingen die je kunt doen om blessures te voorkomen.

Vragen?

Huiswerk:

Maken opdrachten 1 t/m 5 van basisstof 7.

Fijne vakantie!