Deskundigheid KDC

• Arabisch
• Middelbare school
• havo
• Leerjaar 1

Depressie

Mijn motivatie

Wat weten jullie al over depressie?

Wat depressie inhoudt

Welke symptomen horen bij depressie?

De symptomen 

Psychische en cognitive klachten

• somber, neerslachtig, een gevoel van leegte
• veel piekeren
• angst, wanhoop
• concentratieproblemen
• machteloosheid
• rusteloosheid

• negatieve gevoelens en gedachten
• schuldgevoelens
• gebrekkig zelfvertrouwen, faalangst
• snel boos of geïrriteerd
• besluiteloosheid, gebrekkig vermogen om problemen op te lossen
• vergeetachtigheid
• traagheid, moeite met nadenken
• denken aan de dood en aan zelfdoding
• huilbuien of de behoefte te huilen, zonder dat dit lukt

Lichamelijke klachten

• vermoeidheid, geen energie
• gewichtsverandering
  
• slaapproblemen
• minder of geen zin hebben in seks
• duizeligheid
• hartkloppingen
• hoofdpijn, druk op de borst, pijn in de rug, gewrichten of spieren

Welke verschillende soorten depressies kennen jullie ?

Soorten depressies

• seizoensgebondendepressie
• postpartumdepressie
• bipolaire of manisch depressieve stoornis
• psychotische depressie
• chronische depressie
• dysthyme stoornis

Wat kunnen oorzaken van een depressie zijn?

Oorzaken

• wat de kans kan vergroten
• ziektes
• genetische factoren
• persoonlijke eigenschappen
• ingrijpende gebeurtenissen
• neurotransmitters
• hormonen

Behandelingen

• Lichtherapie
• Interpersoonlijke Psychotherapie
• CGT
• Mindfulness
• Electro convulsie therapie
• Deep brain stimulation
• TMS
• Wat je zelf kunt doen

Tip

Tip