5.1 Een sport kiezen

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 1

5.1 Een sport kiezen

Wat gaan we doen

3 min Intro thema 5

20 min uitleg 5.1

15 min HW maken

5 min afsluiting

Leerdoelen

5.1.1 Je kent de redenen waarom mensen sporten.

5.1.2 Je kunt individuele en teamsporten onderscheiden.

5.1.3 Je kent lichamelijke eigenschappen en
          karaktereigenschappen die belangrijk zijn bij het kiezen
          van een sport.

5.1.4 Je kunt verschillende redenen noemen die een rol spelen
           bij het maken van keuzen.

Wat is de reden om te sporten

1 minuten overleggen meet je buurman of buurvouw

Redenen om te sporten

• Ontspanning
• Manier om af te vallen
• Goed voor je lichamelijke en geestelijke  gezondheid
• Zelfverzekerder
• Kan depressie verminderen
• Anderen ontmoeten (sociale leven)

Samen of alleen sporten

Individuele sport:

Alleen wel tegen iemand

Kijken wie persoonlijk de beste is.

Atletiek, boksen, tennis

Teamsport:

Samenwerken

Tactiek 

Voetbal, hockey, volleybal

Waarom zijn spelregels belangrijk?

1 minuten overleggen met je buurman of buurvrouw

Spelregels

• Zorgen ervoor dat een wedstrijd eerlijk verloopt
• Sportief omgaan met elkaar
• Hierdoor blijft het spel leuk/ gezellig 

Sportief gedrag

Aardig zijn voor elkaar

Leuk spel spelen

Netjes zijn tegen elkaar

Onsportief gedrag

Schelden

Elkaar opzettelijk pijn doen

Boos worden op elkaar

De scheidsrechter negeren

Een sport kiezen

Rekening houden met 

Lichaamseigenschappen:

Lenigheid, kracht, snelheid en uithoudingsvermogen

Karaktereigenschappen:

Concentratie, doorzettingsvermogen, geduld en nauwkeurigheid

Sport kiezen

Sport kun je ook kiezen om andere redenen:

• Omdat een sport waardevol (belangrijk) is bvb voetbal
• Je graag gezond wilt zijn
• Hoeveel tijd je ervoor hebt
• Geld dat je ervoor over hebt

5.1 Wat ga je doen

Blz. 8 t/m 13

Maak opdracht 1 tm 4 en 7

Leerdoelen behaald?

5.1.1 Je kent de redenen waarom mensen sporten.

5.1.2 Je kunt individuele en teamsporten onderscheiden.

5.1.3 Je kent lichamelijke eigenschappen en
           karaktereigenschappen die belangrijk zijn bij het kiezen
           van een sport.

5.1.4 Je kunt verschillende redenen noemen die een rol spelen bij het maken van keuzen.