Iedereen heeft wel eens een dipje. Als een dip langer aanhoudt dan 2 weken, heb je misschien last van een depressie.
klachten die bij een depressie horen zijn:
- je voelt je somber en hebt nergens zin in.
- je vindt niets leuk en hebt geen energie.
- je hebt een schuldgevoel en je voelt je waardeloos.
- je voelt je angstig, wanhopig en machteloos.
- je bent besluiteloos en hebt moeite met je je te concentreren.
- je huilt veel zonder dat je je er beter door voelt of je wilt graag huilen maar het lukt niet.