Gedragsverandering - les 4

Gedragsverandering

1 / 14

Slide 1: Tekstslide

Verpleging en verzorgingMBOStudiejaar 2

In deze les zitten 14 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

Lesduur is: 30 min

Onderdelen in deze les

Gedragsverandering

Slide 1 - Tekstslide

Wat heb JIJ nodig om je gedrag te veranderen?

Slide 2 - Woordweb

Slide 3 - Tekstslide

VOORBEELD EXTRINSIEKE MOTIVATIE?

Slide 4 - Woordweb

Voorbeelden:

beloning,

promotie,

deadline,

niet willen teleurstellen.

Slide 5 - Tekstslide

Intrinsieke motivatie:

Je vindt:

Iets leuk om te doen,

interessant,

nuttig!

Slide 6 - Tekstslide

Welk gedragsveranderings model ken je?

Slide 7 - Woordweb

Gedragsverandering (model)

Gedrags/omgevingsfactoren beïnvloeden de gezondheid.

BELANGRIJK: omgeving creëren die aanzet tot gezond gedrag en de gezondheid beschermt. Weet welke factoren de gezondheid positief/negatief beïnvloeden. Theorie of model gebruiken als hulpmiddel.

*stappenreeks gedragsverandering*

Slide 8 - Tekstslide

GEDRAG VERKLAREN

Om gedragsverandering teweeg te kunnen brengen

Slide 9 - Tekstslide

Slide 10 - Tekstslide

SELF-DETERMINATION THEORY(Deci&Ryan)

Zelfbeschikkingstheorie

Slide 11 - Tekstslide

Opdracht in groepjes

Informatie vinden over :

1. Theory of Planned Behavior (Fishbein & Ajzen)

2. ASE-model (De Vries)

3. Health Belief Model (Hochbaum)

4. Social cognitive theory (Bandura)

Maak een korte PPT: leg het model uit, maak het inzichtelijk (afbeelding/schema), koppeling maken met jullie doelgroep (per persoon een voorbeeld van hoe het ingezet kan worden).

Slide 12 - Tekstslide

ASE- MODEL

Slide 13 - Tekstslide

VOLGENDE WEEK: Gesprekstechnieken en oefenen.

Wat is jullie ervaring hier tot nu toe in?

Welke gesprekstechnieken kennen jullie?

Slide 14 - Tekstslide