Gezondheid - leefstijl
1 / 25
Lesduur is: 50 minOnderdelen in deze les
Slide 1 - Tekstslide
Slide 2 - Tekstslide
Waar denk je aan bij vitale gezondheid?
Slide 3 - Open vraag
Slide 4 - Tekstslide
Slide 5 - Tekstslide
Slide 6 - Tekstslide
Wat levert een gezonde leefstijl je op?
Slide 7 - Open vraag
Slide 8 - Tekstslide
Slide 9 - Tekstslide
Waar denk jij aan bij mentale gezondheid?
Slide 10 - Open vraag
Slide 11 - Tekstslide
Waar denk je aan
bij het woord
'stress'?
bij het woord
'stress'?
Slide 12 - Woordweb
Slide 13 - Tekstslide
Slide 14 - Tekstslide
Slide 15 - Video
Slide 16 - Tekstslide
''Ik beweeg 30 minuten per dag.''
Ja
Nee
Soms
Slide 17 - Poll
''Ik zorg ervoor dat ik me op verschillende momenten per dag ontspan.''
Ja
Nee
Dat verschilt per dag.
Dat doe ik niet bewust.
Slide 18 - Poll
''Ik slaap minimaal 8 uur per nacht.''
Ja
Nee
Soms
Slide 19 - Poll
''Als ik stress/spanning heb, voel ik dat in mijn ...''
A
buik/maag/darmen
B
hoofd/nek/schouders
C
rug/armen/benen
D
anders
Slide 20 - Quizvraag
"Ik ben heel bewust bezig met voeding."
Ja
Nee
Slide 21 - Poll
"Een dag niet gesport, is een dag niet geleefd."
Dat past wel bij mij!
Dat past niet bij mij!
Slide 22 - Poll
Wanneer ik gestrest ben, praat ik hierover met ....
Mijn vrienden
Mijn ouders
Mijn broer/zus
Mijn familie
Niemand
Anders
Slide 23 - Poll
Het lukt mij om zelf keuzes te maken/ beslissingen te nemen.
Ja dat lukt mij (heel) goed.
Nee, dat vind ik (heel) moeilijk.
Dat hangt af van het onderwerp.
Dat hangt af van hoe ik me voel op dat moment.
Anders
