H2.4 Blessures

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 1

H2.3 Huiswerk bespreken

Als je je arm buigt, wordt je armbuigspier:

1. dikker en korter
2. dikker en langer
3. dunner en korter
4. dunner en langer

Heb jij wel eens een blessure gehad?
Welke?

Blessure 

Een beschadiging aan een bot, gewricht of spier

Welke sport zal de meeste blessures veroorzaken?

Theorie in het boek lezen

- Botblessure

- Gewrichtsblessures

-Spierblessures

Hoe voorkom je blessures? 

- bescherming

-intapen

-warming-up

-cooling-down

Opdrachten van H2.4 maken

Vragen maken t/m vraag 15

Inplannen proefwerk

wat weet je van blessures?