Stressless 1 - Klas 1 & 2
1 / 25
Lesduur is: 100 minOnderdelen in deze les
Slide 1 - Tekstslide
Je begint met het afnemen van een rekentoets
Doe alsof dit heel serieus is en meetelt voor wel of niet naar KWT
Deel leeg blaadje uit, lees sommen (snel!) voor en doe dit een minuut of 2
Laat de paniek maar een beetje uitbreken
Stop na 2 minuten
Laat ze dan opschrijven wat voor gevoel ze kregen toen ze opeens deze toets moesten maken.
Wat gebeurde er bij de vorige oefening bij jou?
Slide 2 - Poll
Deze slide heeft geen instructies
Slide 3 - Tekstslide
Dit is wat we gaan doen vandaag
Slide 4 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 5 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Reactie
Bevriezen
Vluchten
Vechten
Actie
Slide 6 - Poll
Welke reactie voelde jij net toen jij de rekentoets moest maken
- Vluchten (ik ga weg, ik schrijf gewoon wat op)
- Vechten (ik word boos, ik vind dit heel stom, oneerlijk)
- Bevriezen (ik weet niet wat ik moet doen, ik stop met schrijven, wachten tot de toets voorbij is)
- Actie (ik ging juist op aan, ik ga dit gewoon even doen)
Slide 7 - Tekstslide
Stressoren: dingen waar je stress van krijgt
Slide 8 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Waar krijg jij stress van?
Slide 9 - Woordweb
Deze slide heeft geen instructies
Hoe merk jij dat
je stress krijgt?
je stress krijgt?
Slide 10 - Woordweb
Deze slide heeft geen instructies
Reageert iedereen in dezelfde mate op een zelfde stressor?
JA
Nee
Slide 11 - Poll
Deze slide heeft geen instructies
Wie vindt het spannend om voor een klas te presenteren?
JA Spannend
Nee niet spannend
Mwah een beetje spannend
Slide 12 - Poll
Deze slide heeft geen instructies
Wie vindt het spannend om naar de tandarts te gaan?
JA
NEE
Slide 13 - Poll
Deze slide heeft geen instructies
Slide 14 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 15 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 16 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 17 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 18 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 19 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Nare gevolgen
van stress
van stress
Slide 20 - Woordweb
Deze slide heeft geen instructies
Slide 21 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 22 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 23 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 24 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Wat vond je van deze les?
😒🙁😐🙂😃
Slide 25 - Poll
Deze slide heeft geen instructies
