Cogitraining les 2

Cogitraining les 2 
herhaling les 1 met bal 
pas binnenkant voet 
dribbelen en drijven 

coronaproof  

Anne Bottequin
1 / 10
volgende
Slide 1: Tekstslide
L.O.Secundair onderwijs

In deze les zitten 10 slides, met tekstslides.

Onderdelen in deze les

Cogitraining les 2 
herhaling les 1 met bal 
pas binnenkant voet 
dribbelen en drijven 

coronaproof  

Anne Bottequin

Slide 1 - Tekstslide

5 3LO:23 nemen leiding over en aanvaarden leiding van medeleerlingen in bewegingssituaties 9 bepalen zelfstandig en in overleg met anderen oefen- en spelregels (T).

40 3LO:15* ervaren duurzame bewegingsvreugde op basis van competente deelname aan verschillende bewegingsactiviteiten

49 3LO:1 passen in nieuwe bewegingssituaties gezamenlijk afgesproken spelregels toe.

54 3LO:2 schatten vaardigheden en beperkingen van anderen in en handelen hier naar .


118 3LO:9 passen eerder geleerde vaardigheden toe in andere doelspelen 

Slide 2 - Tekstslide


1 lopen tot je weer op je oorspronkelijke plaats staat 

2/ Huppelen en tg 2 An vw roteren 

3/ / Huppelen en tg 2 An  rw  roteren

4/ huppelen en armen re en li actief zijd .  zwaaien ( gooien)

5/ zijw kruispassen voor en rgw ( bekken losmaken)

6/ Vw stappen met hoge knie inzet ( quasriceps )

7/ K lift maar rotatie naar buiten + polka pas  (r-l)

8/ 7/ K lift maar rotatie naar binnen  + polka pas (r-l)

9/ 3 pas stap + rw battement ( let op niet te hoog)
OPWARMING
Anne Bottequin

Slide 3 - Tekstslide

1 Herhaling van looppatroon uit les 1 
Anne Bottequin

Slide 4 - Tekstslide

KERN  

kiezen vrije ruimte/ dribbelen 
 Idem met de bal aan de voet dribbelen  en aansluiten aan volgende rij en gewoon bal aggeven 


Slide 5 - Tekstslide

( kiezen vrije ruimte/ dribbelen en pas binnen kant voet )

starten per 2  boven -onder 
daarna links rechts 

Slide 6 - Tekstslide

dribbel recht naar midden 
wanneer midden voorbij pas naar speler in de hoek 


https://youtu.be/-nW82nxkLPM

Slide 7 - Tekstslide

oefenvorm 

Slide 8 - Tekstslide

oefenvorm 

Slide 9 - Tekstslide

slot  4 min 

De spelers met bal proberen de overkant te bereiken.
oversteken is & doelpunt 
Is de speler de bal kwijt (of wordt hij getikt), dan
wordt hij verdediger (jager) en is hij zijn doelpunten
kwijt
 TIP “Kijk goed waar de verdedigers staan.”
 “Speel de bal niet te ver vooruit”. 

Slide 10 - Tekstslide