alleen om de eitwitten

1 / 24

Slide 1: Tekstslide

sport en bewegenMBOStudiejaar 2

In deze les zitten 24 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 2 videos.

Onderdelen in deze les

Slide 1 - Tekstslide

Koolhydraten worden opgeslagen in de lever en de spieren, hoe heet dit eindproduct?

Slide 2 - Open vraag

Wat is een voorbeeld van een ongeraffineerd product

Sinaasappelsap

Volkorenbrood

Witte rijst

Suiker

Slide 3 - Quizvraag

Tapering off dieet was voor welke sporters (1) + Welk doel had dit dieet (2)

Krachtsporters + Glucose ever hogen

Duursporters + Glucose ever hogen

Krachtsporters + Glycogeen verhogen

Duursporters + Glycogeen verhogen

Slide 4 - Quizvraag

Cholesterol

Slide 5 - Woordweb

Slide 6 - Tekstslide

Slide 7 - Video

01:19

Welke ziekte verwacht je dat zou kunnen ontstaan als cholesterol zich ophoopt in aderen?

Diabetes type 2

Kanker

Hart en vaatziekten

Lage bloeddruk

Slide 8 - Quizvraag

Slide 9 - Tekstslide

Slide 10 - Tekstslide

welke 2 soorten vetten onderscheiden wij?

Slide 11 - Open vraag

Welke soorten vetten:

-(V) Verzadigd vet: Voornamelijk in dierlijke producten

-(O) Onverzadigd vet: Voornamelijk in plantaardige producten

Slide 12 - Tekstslide

LDL en HDL

Verzadigd vet --> verhoogd het slechte LDL gehalte

Onverzadigd vet --> verhoogd het goede HDL gehalte

Slide 13 - Tekstslide

Slide 14 - Tekstslide

Slide 15 - Tekstslide

Slide 16 - Tekstslide

Slide 17 - Video

Slide 18 - Tekstslide

Slide 19 - Tekstslide

bereken het aantal gram eiwit & hoeveelheid aan benodigde kcal
gegevens:
- weegt 100 kilo
- 1,2 gr per kilo lichaamsgewicht.

Slide 20 - Open vraag

Slide 21 - Tekstslide

Feedback voor mij als docent & persoon

Slide 22 - Open vraag

werken aan de opdracht / presentatie

Slide 23 - Tekstslide

forms.office.com

Slide 24 - Link