§7.2 energie

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo t
• Leerjaar 2

§7.2 energie

Leerdoelen:

- Je weet hoe je aan energie komt

- Je kunt uitleggen hoeveel energie je nodig hebt en waar dat van afhangt

- je weet weet waarom je matig moet zijn met suiker en vet

Opfrisser §7.1

Heeft iedereen dezelfde eetgewoontes?

1. Ja
2. Nee

Eiwitten, koolhydraten, vetten en vitaminen zijn alle voedingsstoffen die je nodig hebt

1. Ja
2. Nee

Waar moet je volgens de schijf van vijf het meest van binnen krijgen?

1. Water
2. Granen
3. Vlees
4. groentes

Waar krijg je energie van?

Koolhydraten en vetten

Wie weet hier voorbeelden van?

Stukje lezen op blz. 24

1 kcal = 4,2 KJ

Reken even mee (komt ook op de toets)

10kcal X 4,2 = ???

34 kcal X 4,2 = ???

84KJ : 4,2 = ???

Wie heeft de meeste KJ per dag nodig?

1. Een kleine vrouw
2. Een bouwvakker
3. Een kind
4. Een puber jongen

Tim en Jeroen zijn even lang en even oud.
Tim eet 8 boterhammen op een dag en Huub 6. Wie doet het zwaardere werk?

1. Tim
2. Huub

Lekkere dingen

Lezen op blz. 26

Welke dranken zijn het slechtst voor je tanden?

1. Appelsap
2. Water
3. Cola
4. Melk

Welke klachten kan je krijgen als je overgewicht hebt?

Reken om!
126KJ = ???Kcal

1. 35Kcal
2. 10Kcal
3. 5,29, Kcal
4. 30Kcal

Maken opdr. 1 t/m 4