vrijdag 18 november 2022

Goedemorgen! 
Fijn dat je er bent.

- Lever je mobiel bij binnenkomst in in de rode bak. 
- Pak je Chromebook uit de kast en log vast in op LessonUp en in SOM Today.

1 / 41
volgende
Slide 1: Tekstslide
MentorlesVoortgezet speciaal onderwijsLeerroute 1

In deze les zitten 41 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 1 video.

time-iconLesduur is: 50 min

Onderdelen in deze les

Goedemorgen! 
Fijn dat je er bent.

- Lever je mobiel bij binnenkomst in in de rode bak. 
- Pak je Chromebook uit de kast en log vast in op LessonUp en in SOM Today.

Slide 1 - Tekstslide

Slide 2 - Tekstslide

Slide 3 - Link

Slide 4 - Tekstslide

1e lesuur:
gym

Slide 5 - Tekstslide

Wat heb je geleerd?

Slide 6 - Woordweb

Aan de slag!
timer
30:00

Slide 7 - Tekstslide

2e lesuur:

Slide 8 - Tekstslide

Aan de slag!
timer
30:00

Slide 9 - Tekstslide

Wat heb je geleerd?

Slide 10 - Woordweb

Pauze
timer
15:00

Slide 11 - Tekstslide

3e + 4e lesuur:
koken

Slide 12 - Tekstslide

Wat heb je geleerd?

Slide 13 - Woordweb

Pauze
timer
20:00

Slide 14 - Tekstslide

Lezen
timer
10:00

Slide 15 - Tekstslide

5e lesuur:

Slide 16 - Tekstslide

leerdoel
A1 I can make questions and negations in the present simple.

Slide 17 - Tekstslide

Slide 18 - Tekstslide

Slide 19 - Tekstslide

Slide 20 - Link

Aan de slag!
timer
30:00

Slide 21 - Tekstslide

5e lesuur
Les over gezond eten 

Slide 22 - Tekstslide

De schijf van vijf

Slide 23 - Tekstslide

Slide 24 - Video

Hoeveel groenten zou je iedere dag minimaal moeten eten?
A
50 gram
B
100 gram
C
150 gram
D
250 gram

Slide 25 - Quizvraag

Peulvruchten zijn bijvoorbeeld :
bruine/witte bonen, linzen, kikkererwten, sojabonen, kapucijners
A
waar
B
niet waar

Slide 26 - Quizvraag

Peulvruchten kun je eten in plaats van vlees (als vleesvervanger)
A
ja
B
nee

Slide 27 - Quizvraag

ADVIES: Veel water drinken is goed voor je. Als je dit niet lekker vindt kun je ook thee, of gefilterde koffie (zonder suiker/melk) drinken. Drink niet meer dan 3 kopjes koffie per dag.
A
Juist advies
B
Onjuist advies

Slide 28 - Quizvraag

Het is vier uur 's middags en je krijgt trek. Wat zijn dan gezonde tussendoortjes. Noem er minimaal drie.

Slide 29 - Open vraag

Waarom is bewegen goed voor je?
- Je verbruikt dan meer brandstof en daardoor wordt je minder snel te dik
- Het verbetert je humeur (je krijgt er 'positieve' energie van)
- Het is goed voor je botten, spieren en de bloedsomloop
- Het vermindert stress

Slide 30 - Tekstslide

Bij een volwassene gaat er per jaar ongeveer ............... kilo eten en drinken door het lichaam
A
500
B
1000
C
800

Slide 31 - Quizvraag

Waarom houden mensen zo van zoet en vet eten?

Slide 32 - Open vraag

Waarom zijn de fruitdrankjes die we in de supermarkt kopen helemaal niet zo gezond?
A
er zitten geen vitaminen in
B
je krijgt er geen energie van
C
er zit teveel suiker in

Slide 33 - Quizvraag

Om één saucijzenbroodje te verbranden moet je.............. minuten zwemmen
A
25
B
15
C
45
D
60

Slide 34 - Quizvraag

Om één glas vruchtensap te verbranden moet je ongeveer............... minuten fietsen
A
30
B
7
C
20

Slide 35 - Quizvraag

Om gezond te blijven moeten we eigenlijk iedere dag minstens ............... minuten bewegen
A
60
B
40
C
20
D
30

Slide 36 - Quizvraag

Opdracht: Eetdagboek
1.Schrijf voor één dag op wat je eet en drinkt (hoe laat en hoeveel) 
2. Ga dan naar de website: https://www.voedingscentrum.nl/nl/gezond-eten-met-de-schijf-van-vijf.aspx  en vul voor jezelf het gedeelte ´de schijf van vijf voor jou´ in. Dan zie je precies wat voor jou een goed eetpatroon is.

Slide 37 - Tekstslide

Vergelijk!
1. Vergelijk jouw eetpatroon met ´de schijf van vijf voor jou´.

2. Hoe gezond is jouw eetpatroon? Wat is er goed aan? Wat zou beter kunnen? 

3. Vergelijk het eetpatroon van jezelf met dat van een een klasgenoot: geef elkaar voedingstips!

Slide 38 - Tekstslide

Slide 39 - Tekstslide

6e lesuur:
Keuzemiddag

Slide 40 - Tekstslide

Afsluiting

Slide 41 - Tekstslide