BS 2.4 en 2.5 3K 15 en 18-01-24

2.4 Blessures herhalen
1 / 23
volgende
Slide 1: Tekstslide
BiologieMiddelbare schoolvmbo b, kLeerjaar 3

In deze les zitten 23 slides, met tekstslides.

time-iconLesduur is: 45 min

Onderdelen in deze les

2.4 Blessures herhalen

Slide 1 - Tekstslide

BS 2.4 Blessures leerdoelen
  1. Je kunt uitleggen wat een blessure is.
  2. Je kunt uitleggen welke blessures aan botten en gewrichten er zijn. 
  3. Je kunt uitleggen welke spierblessures er zijn.
  4. Je kunt uitleggen hoe blessures voorkomen kunnen worden. 

Slide 2 - Tekstslide

Wat is een blessure?

Een blessure is een beschadiging aan botten, spieren en/of gewrichten.


Slide 3 - Tekstslide


Een blessure is een beschadiging aan botten, spieren en gewrichten. 
Blessures

Voorbeelden:

Botbreuk

Ontwrichting

Verzwikking/verstuiking

Voetbalknie/banden

Spierpijn

Spierscheuring

Kneuzing

RSI/tennisarm


Slide 4 - Tekstslide

Botbreuk
Recht zetten + gips en/of een operatie

Slide 5 - Tekstslide

Een gewrichtsknobbel schiet uit de gewrichtskom.

De gewrichtsknobbel wordt weer in de kom geduwd. 
Ontwrichting

Slide 6 - Tekstslide

Verstuiking wordt ook wel verzwikking genoemd
De gewrichtsbanden en het gewrichtskapsel rekken dan te ver uit. 
Je hoeft (meestal) niet naar de dokter, maar het moet goed gekoeld worden. 
Verstuiking of verzwikking

Slide 7 - Tekstslide

Voetbalknie: de noppen blijven in het veld staan en de knie draait. 

Meniscus (meestal binnenste) kan scheuren of rafelen. 
Knieblessure

Slide 8 - Tekstslide

Gescheurde banden

Als een sporter in volle vaart stopt en het lichaam draait kunnen de banden afscheuren. Meestal is dat de voorste kruisband. 
Knieblessure

Slide 9 - Tekstslide

Spierpijn

In een werkende spier ontstaan afvalstoffen. Als de afvalstoffen niet genoeg worden afgevoerd door het bloed ontstaat spierpijn. 
Spierblessures

Slide 10 - Tekstslide

Spierkramp en spierscheuring
Spierkramp:  een spier trekt zich plotseling heel sterk samen.
Een plotselinge spierscheuring = een zweepslag
Spierblessures

Slide 11 - Tekstslide

Door een botsing of val kan een kneuzing ontstaan. 

Spiercellen en bloedvaatjes zijn beschadigd, daardoor krijg je een bloeduitstorting = een blauwe plek. 
Kneuzing

Slide 12 - Tekstslide

Tennisarm/RSI
RSI ook wel muisarm genoemd

  • Ontsteking  van de aanhechtingsplaats van een spier

Oorzaak:  te vaak dezelfde
 beweging
-> goede houding en rust




Slide 13 - Tekstslide

Voorkomen van blessures
  •  warming up
  • cooling down
  • intapen
  • Beschermingsmiddelen (helm, toque, kleding, scheenbeschermers)

Slide 14 - Tekstslide

Slide 15 - Tekstslide

BS 2.5 Dieren bewegen

Slide 16 - Tekstslide

Leerdoelen:
Hoe bewegen dieren hun wervelkolom?
Welke drie soorten poten kunnen gewervelde dieren hebben?

Slide 17 - Tekstslide

Slide 18 - Tekstslide

Topgangers, zoolgangers en teengangers. 

Slide 19 - Tekstslide

Zoolganger
Teenganger
Top-/hoefganger

Slide 20 - Tekstslide

Slide 21 - Tekstslide

Zelfstandig werk - 10 min.
Maken Boek blz 111 t/m 114
opdr. 4, 6, 10, 11, 12

Slide 22 - Tekstslide

Leerdoelen:
Hoe bewegen dieren hun wervelkolom?
Welke drie soorten poten kunnen gewervelde dieren hebben?

Slide 23 - Tekstslide