Goede voornemens

1 / 19
volgende
Slide 1: Tekstslide
MentorlesMiddelbare schoolvmbo tLeerjaar 1

In deze les zitten 19 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 3 videos.

time-iconLesduur is: 50 min

Onderdelen in deze les

Slide 1 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Terugblik op 2024

Slide 2 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Welk cijfer geef je 2024?
-2100

Slide 3 - Poll

Deze slide heeft geen instructies

Welke gebeurtenis of ervaring uit 2024 neem je mee als leermoment voor in de toekomst ?

Slide 4 - Open vraag

Deze slide heeft geen instructies

Op welke dingen die je in 2024 hebt gedaan ben je trots?

Slide 5 - Open vraag

Deze slide heeft geen instructies

Wat zijn goede voornemens?

Slide 6 - Open vraag

Deze slide heeft geen instructies

Slide 7 - Video

Deze slide heeft geen instructies

Goede voornemens
Tegenwoordig draaien goede voornemens meer om jezelf te verbeteren dan om een god tevreden te houden.

Slide 8 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Goede voornemens
Goede voornemens hebben we allemaal wel.



In januari proberen we ons leven weer een beetje te verbeteren. 

Slide 9 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Welk goede voornemen staat bij jou op nummer 1?

Slide 10 - Open vraag

Deze slide heeft geen instructies

Populairste goede voornemens
1. Gezonder eten
2. Meer bewegen 
3. Minder alcohol drinken
4. Milieubewust(er) leven
5. Minder schermtijd
6. Iets nieuws leren
7. Gezond afvallen

Slide 11 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Waarom is het zo moeilijk om goede voornemens vol te houden?

Slide 12 - Open vraag

Deze slide heeft geen instructies

Slide 13 - Video

1:47
Automatische piloot
Het is moeilijk om je eigen gewoontes te veranderen. Dit komt omdat je dit doet op de automatische piloot. 


De automatische piloot wint het van je goede voornemens, ook als we erg gemotiveerd zijn.

Slide 14 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Hoe kun je dan die slechte gewoontes veranderen?

Slide 15 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 16 - Video

1:47
Nieuwe gewoontes maken
Een reden waarom goede voornemens vaak sneuvelen is dat we ons niet goed voorbereiden.. 

Slechte gewoontes vervangen met goede

Maak een van aanpak. 
''Hoe ga je dit doen''?

Slide 17 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies







Kost tussen de 66 a 254 dagen aan tijd.

Slide 18 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Opdracht goede voornemens formuleren
Formuleer voor jezelf twee goede voornemens


1. Twee goede voornemens m.b.t. school.

2. Twee goede voornemens voor sport/vriendschap/privé.

Slide 19 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies