Wat is LessonUp
Zoeken
Kanalen
Inloggen
Registreren
‹
Terug naar zoeken
3. Hoe draag je zorg voor je mentaal welbevinden?
3. Hoe draag je zorg voor je mentaal welbevinden?
Doelstelling:
BK2_02.04: De leerlingen passen principes toe ter preventie van ziekte en gezondheidsbevordering toe.
1 / 13
volgende
Slide 1:
Tekstslide
In deze les zitten
13 slides
, met
interactieve quizzen
en
tekstslides
.
Start les
Bewaar
Deel
Printen
Onderdelen in deze les
3. Hoe draag je zorg voor je mentaal welbevinden?
Doelstelling:
BK2_02.04: De leerlingen passen principes toe ter preventie van ziekte en gezondheidsbevordering toe.
Slide 1 - Tekstslide
3. Hoe draag je zorg voor je mentaal welbevinden?
- Definitie mentaal welbevinden.
- Cirkeldiagram --> gelukkig zijn afhankelijk is.
- Geluksdriehoek
- Nok Nok
- Je eigen planning en gezondheid onder de loep
Slide 2 - Tekstslide
3. Hoe draag je zorg voor je mentaal welbevinden?
- Definitie mentaal welbevinden.
= je goed voelt in je vel en gelukkig voelt.
- Belangrijk is dat je werkt aan je mentale welbevinden om zorg te dragen voor je Geestelijke gezondheid.
Slide 3 - Tekstslide
3. Hoe draag je zorg voor je mentaal welbevinden?
- Cirkeldiagram:
Groen:
warm nest
Roos:
mentale en lichamelijke gezondheid
Geel :
financiële mogelijkheden
Wit : geluk dat je zelf in handen hebt.
Slide 4 - Tekstslide
3. Hoe draag je zorg voor je mentaal welbevinden?
- Geluksdriehoek:
Jezelf kunnen zijn:
- wat vindt jij belangrijk
- door trots te zijn op wie jij bent
Goed omringd zijn:
- steun vinden bij elkaar
- dankbaar zijn voor elkaar
- iets te betekenen voor elkaar
Je goed voelen:
- Gedachten los te laten
- lief te zijn voor jezelf
Slide 5 - Tekstslide
3. Hoe draag je zorg voor je mentaal welbevinden?
- Geluksdriehoek:
oranje bol: (ligt buiten de driehoek)
- tegenslagen
- hoe goed kan je omgaan met tegen-
slagen.
Hoe kan je werken aan de oranje bol?
- tips vindt je op Nok Nok.be
- zelfvertrouwen verhogen
- positief denken
- leren ontspannen
Slide 6 - Tekstslide
Bij welke bouwblok hoort het volgende: Je voelt je 'emotioneel' goed in je vel.
A
Je goed omringd voelen
B
Jezelf kunnen zijn
C
Oranje bol
D
Je goed voelen
Slide 7 - Quizvraag
Bij welke bouwblok hoort het volgende: Je hebt jezelf aanvaard.
A
Je goed omringd voelen
B
Jezelf kunnen zijn
C
Oranje bol
D
Je goed voelen
Slide 8 - Quizvraag
Bij welke bouwblok hoort het volgende: Je hebt warme relaties met mensen om je heen.
A
Je goed omringd voelen
B
Jezelf kunnen zijn
C
Oranje bol
D
Je goed voelen
Slide 9 - Quizvraag
Waarvan is gelukkig zijn afhankelijk. Benoem de 4 factoren.
Slide 10 - Open vraag
3. Hoe draag je zorg voor je mentaal welbevinden?
www.NokNok.be
- Veerkracht verbeteren:
Je positief leren denken
Je leren ontspannen
Je zelfvertrouwen leren verhogen
Slide 11 - Tekstslide
3. Hoe draag je zorg voor je mentaal welbevinden?
- Bewegingsdriehoek
Slide 12 - Tekstslide
3. Hoe draag je zorg voor je mentaal welbevinden?
- Ga nu zelf aan de slag.
Weekplanning vind je op Smartschool --> documenten
Maak alle oefeningen van pagina 81 - 95.
Als je klaar bent krijg je de verbetersleutel.
Slide 13 - Tekstslide
Meer lessen zoals deze
Zorg dragen voor het mentale welbevinden
3 dagen geleden
- Les met
46 slides
Gezondheidsbevordering
Secundair onderwijs
Zorg dragen voor het mentale welbevinden
Oktober 2023
- Les met
48 slides
Gezondheidsbevordering
Secundair onderwijs
Fundamenten: 2. Hoe red je een leven
Juni 2024
- Les met
10 slides
Gezondheid en welzijn
11 dagen geleden
- Les met
16 slides
Project
Buitengewoon secundair onderwijs
Geluksdriehoek met quiz
Januari 2024
- Les met
36 slides
Sociale wetenschappen
Secundair onderwijs
Het bevorderen van mentaal welbevinden: Definities en Do's en Don'ts
December 2023
- Les met
13 slides
Thema 1: Goed in je vel
November 2023
- Les met
31 slides
PAV
Secundair onderwijs
ASV Thema Gezondheid: mentaal welbevinden
September 2023
- Les met
45 slides