Bijeenkomst 1

Keuzedeel: Gezonde leefstijl

1 / 20

Slide 1: Tekstslide

Keuzedeel BZMBOStudiejaar 1

In deze les zitten 20 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

Lesduur is: 120 min

Onderdelen in deze les

Keuzedeel: Gezonde leefstijl

Slide 1 - Tekstslide

Kennismaken

Stephanie Vrijkorte

Docent Gezondheidszorg en Welzijn

Getrouwd, 4 kinderen

Hardlopen, wandelen, tennis

Koken, kroegje, eten, wijntje, honden, carnaval

Slide 2 - Tekstslide

Vandaag

Introductie KD gezonde leefstijl

Lesinhoud:

Kennismaken
Praktische zaken
Uitleg module en de uitdaging (het examen)
Stap 1

Slide 3 - Tekstslide

Praktisch

Teams
Canvas
Boek (via Plaza/ mbo webshop)
240 SBU
Examen (de Uitdaging)

Slide 4 - Tekstslide

Aan het einde van het volgen van dit keuzedeel kun je:

Beschrijven wat de belangrijkste gezondheidsfactoren zijn
De gezondheidstoestand van een zorgvrager in kaart brengen
De leefstijl van een zorgvrager analyseren aan de hand van de vijf leefstijl factoren
Informatie, voorlichting en advies geven aan een zorgvrager over een gezonde leefstijl
voor een zorgvrager een passen leefstijlplan opstellen, uitvoeren en evalueren

Slide 5 - Tekstslide

De uitdaging

Uitvoeren in je leeromgeving

Beoordeling door onafhankelijke beoordelaar

Slide 6 - Tekstslide

Slide 7 - Tekstslide

Doel van de deelopdracht:

Je kent de belangrijkste gezondheidsfactoren zijn
Je kunt de gezondheidstoestand van een zorgvrager in kaart brengen
Je kunt de leefstijl van een zorgvrager analyseren aan de hand van de vijf leefstijlfactoren

Slide 8 - Tekstslide

www.bing.com

Slide 9 - Link

Wat betekend voor jou een gezonde leefstijl?

Slide 10 - Woordweb

Slide 11 - Open vraag

Schaal 1 op 10: Hoe gezond leef jij?

Slide 12 - Poll

Opdracht: Spinneweb

De zes dimensies van Positieve Gezondheid zijn:

Lichaamsfuncties – Ik voel me gezond en fit
Mentaal welbevinden – Ik voel me vrolijk
Zingeving – Ik heb vertrouwen in mijn eigen toekomst
Kwaliteit van leven – Ik geniet van mijn leven
Meedoen – Ik heb goed contact met andere mensen
Dagelijks leven – Ik kan goed voor mezelf zorgen

Slide 13 - Tekstslide

Slide 14 - Tekstslide

5 Leefstijlfactoren:

B= Bewegen

R=Roken

A= Alcohol

V=Voeding

O= Ontspanning

Slide 15 - Tekstslide

Wat weet je over je eigen gezondheid?

Maak aan de hand van de uitkomsten van de opdrachten die je zojuist hebt gemaakt een mooie poster van jezelf.

Wie ben jij?

Wat valt op?

Waar wil je extra aandacht aan besteden?

Waar ben je trots op?

Slide 16 - Tekstslide

Opdracht: Poster

Slide 17 - Tekstslide

Slide 18 - Tekstslide

Wat heb je nodig om een
goede start te maken?

Slide 19 - Woordweb

Wat vond je van vandaag?
/ prangende zaken?

Slide 20 - Woordweb