Wat is LessonUp
Zoeken
Kanalen
Inloggen
Registreren
‹
Terug naar zoeken
T&G periode 5 les 3 herhaling leerjaar 1 OPDRACHT
Trainen en gezondheid
Trainen en gezondheid Opdracht
Periode 5
Les 3
1 / 17
volgende
Slide 1:
Tekstslide
Trainen en Gezondheid
MBO
Studiejaar 1,2
In deze les zitten
17 slides
, met
interactieve quizzen
en
tekstslides
.
Lesduur is:
45 min
Start les
Bewaar
Deel
Printen
Onderdelen in deze les
Trainen en gezondheid
Trainen en gezondheid Opdracht
Periode 5
Les 3
Slide 1 - Tekstslide
Aan de opdracht
Slide 2 - Tekstslide
Biceps Brachii
Triceps Brachii
Brachialis
Brachioradialis
Slide 3 - Sleepvraag
Achillespees
Quadriceps Femoris
Hamstrings
Soleus
Gastrocnemius
Slide 4 - Sleepvraag
Welke spier is rood ingekleurd?
Slide 5 - Open vraag
Welke spier zie je hier op de achtergrond?
Slide 6 - Open vraag
Dorsaalflexie
Plantairflexie
Anteflexie
Retroflexie
Flexie
Extensie
Slide 7 - Sleepvraag
Wat is ATP?
A
Brandstof van je auto
B
Brandstof van je spieren
C
Brandstof van je lichaam
D
Brandstof voor je hond
Slide 8 - Quizvraag
Welk systeem gebruiken de sporters op de achtergrond veel?
A
Aeroob systeem
B
Melkzuursysteem
C
CO2-systeem
D
CP-systeem
Slide 9 - Quizvraag
Welk systeem gebruikt de sporter op de achtergrond het meest?
A
CP-systeem
B
Zuurstofsysteem
C
Melkzuursysteem
D
H2O-systeem
Slide 10 - Quizvraag
Noem een sporter die voornamelijk aanspraak doet op het CP systeem
A
Marathonloper
B
Triatleet
C
Bobsleeer
D
Darter
Slide 11 - Quizvraag
Welke trainingswetmatigheid zie je hier?
A
Wet van de verminderde meeropbrengst
B
Omkeerbaarheid
C
Specificiteit
D
Duurzaamheid
Slide 12 - Quizvraag
Welke trainingswetmatigheid zie je hier?
A
Wet van de verminderde meeropbrengst
B
Omkeerbaarheid
C
Specificiteit
D
Duurzaamheid
Slide 13 - Quizvraag
Welke trainingswetmatigheid zie je hier?
A
Wet van de verminderde meeropbrengst
B
Omkeerbaarheid
C
Specificiteit
D
Duurzaamheid
Slide 14 - Quizvraag
Welke trainingswetmatigheid zie je hier?
A
Wet van de verminderde meeropbrengst
B
Omkeerbaarheid
C
Specificiteit
D
Duurzaamheid
Slide 15 - Quizvraag
Leg supercompensatie uit (in je eigen woorden!)
Slide 16 - Open vraag
Wat bedoeld Joop Zoetemelk (oud Nederlands winnaar Tour de France) met de uitspraak in de foto?
Slide 17 - Open vraag
Meer lessen zoals deze
T&G periode 5 les 6 laatste les voor de toets
Oktober 2020
- Les met
45 slides
Trainen en Gezondheid
MBO
Studiejaar 1,2
T&G periode 5 les 3 herhaling leerjaar 1
Oktober 2020
- Les met
26 slides
Trainen en Gezondheid
MBO
Studiejaar 1,2
T&G P3 corona opdracht
Maart 2020
- Les met
26 slides
Trainen en Gezondheid
MBO
Studiejaar 1
Trainingswetmatigheden-extra-materiaal
Februari 2023
- Les met
31 slides
Trainen en Gezondheid
MBO
Studiejaar 1
T&G P3 les 4 Trainingswetmatigheden
April 2021
- Les met
33 slides
Trainen en Gezondheid
MBO
Studiejaar 1
T&G periode 5 les 5 herhaling leerjaar 1 OPDRACHT
Juli 2020
- Les met
17 slides
Trainen en Gezondheid
MBO
Studiejaar 1,2
T&G les 11 Spieren (extra) en voeding OPDRACHT
November 2023
- Les met
19 slides
Trainen en Gezondheid
MBO
Studiejaar 1
T&G P2 les 5 CLUKS 2
Juli 2018
- Les met
24 slides
Trainen en Gezondheid
MBO
Studiejaar 1