Gezond eten: voed je lichaam goed!

Gezond eten: voed je lichaam goed!
1 / 14
volgende
Slide 1: Tekstslide

In deze les zitten 14 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

Onderdelen in deze les

Gezond eten: voed je lichaam goed!

Slide 1 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Leerdoelen
- Kunnen uitleggen wat eetgewoontes zijn en hoe deze verschillen
- Weten wat voedingsmiddelen, voedingsstoffen en voedingsvezels zijn
- De groepen voedingsstoffen kunnen opnoemen
- Weten wanneer je gezond eet
- Begrijpen hoe voedsel bederft

Slide 2 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wat weet je al over gezond eten?

Slide 3 - Woordweb

Deze slide heeft geen instructies

Wat zijn eetgewoontes?
Eetgewoontes zijn de manieren waarop we eten, zoals wat, hoeveel en wanneer we eten.

Slide 4 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Waarom verschillen eetgewoontes?
Eetgewoontes kunnen verschillen door cultuur, tradities, beschikbaarheid van voedsel en persoonlijke voorkeuren.

Slide 5 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Voedingsmiddelen
Voedingsmiddelen zijn alle soorten voedsel die we eten, zoals groenten, fruit, vlees, granen en zuivelproducten.

Slide 6 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Voedingsstoffen
Voedingsstoffen zijn de bouwstoffen en brandstoffen die ons lichaam nodig heeft, zoals eiwitten, koolhydraten, vetten, vitaminen en mineralen.

Slide 7 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Voedingsvezels
Voedingsvezels zijn een speciaal type koolhydraten die niet worden verteerd, maar wel belangrijk zijn voor een gezonde spijsvertering.

Slide 8 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Groepen voedingsstoffen
Er zijn vijf groepen voedingsstoffen: koolhydraten, eiwitten, vetten, vitaminen en mineralen.

Slide 9 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Gezond eten
Gezond eten betekent het eten van een gevarieerde en evenwichtige hoeveelheid voedingsstoffen en het vermijden van te veel suiker, zout en vet.

Slide 10 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Hoe bederft eten?
Eten bederft door bacteriën, schimmels en enzymen die zich vermenigvuldigen en voedsel ongeschikt maken voor consumptie.

Slide 11 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Schrijf 3 dingen op die je deze les hebt geleerd.

Slide 12 - Open vraag

De leerlingen voeren hier drie dingen in die ze in deze les hebben geleerd. Hiermee geven ze aan wat hun eigen leerrendement van deze les is.
Schrijf 2 dingen op waarover je meer wilt weten.

Slide 13 - Open vraag

De leerlingen voeren hier twee dingen in waarover ze meer zouden willen weten. Hiermee vergroot je niet alleen betrokkenheid, maar geef je hen ook meer eigenaarschap.
Stel 1 vraag over iets dat je nog niet zo goed hebt begrepen.

Slide 14 - Open vraag

De leerlingen geven hier (in vraagvorm) aan met welk onderdeel van de stof ze nog moeite. Voor de docent biedt dit niet alleen inzicht in de mate waarin de stof de leerlingen begrijpen/beheersen, maar ook een goed startpunt voor een volgende les.