V&B blok 1, les 1

• Lichamelijke opvoeding
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 3

Voeding en Bewegen

Absenten

Welkom

Wat verwachten jullie te leren tijdens de les 'Voeding en Bewegen'?

Doel van het vak 'Voeding en Bewegen'

- Je stelt een dagmenu op

- Je kookt de avondmaaltijd

- Je geeft een sportles 

- Je kiest een type sport/sporter

• Duursport
• Krachtsport
• Teamsport

Blok 1

- Introductie

- 3 lessen koken (woensdag)

- 3 lessen bewegen (dinsdag)

- Uitwerkingsles (dinsdag)

- Uitwerkingsles (dinsdag)

* Leren en ervaren

Blok 2

- Etiket lezen en maken

- Proeve voorbereiden

- Proeve beweegles

- Proeve koken

- Reflectie

* Zelf ontwikkelen en doen

Dinsdag 5e en 6e uur

- Theorie

- Proeve uitwerken

- Vragenuur

- Externe sportles

Woensdag 7e en 8e uur

- Alle kooklessen

- Alle gymlessen

Het rooster

Een goede voorbereiding...

- Fiets

- Iets te eten

- Flesje water

- Sportspullen en handdoek

- Laptop (regel ik) en inloggegevens (jij!)

- Boekje Proeve van Bekwaambeid via OneDrive

Nu regelen..

Nu zelf doen:

- Via OneDrive boekje met elkaar delen

- Gratis account voedingscentrum aanmaken & app downloaden

- AVG foto akkoord ivm bewijs Proeve

- 2 tallen maken (B/K - K/GL)

Samen met mij:

- Boekje Proeve doornemen 

- Allergieen of dieetwensen?

Volgende week

- Je hebt een tweetal

- Je hebt een doelgroep gekozen:

• Krachtsporter
• Duursporter
• Teamsporter

Krachtsporten

Duursport

Teamsport

Fitness

Kogelstoten

Bodybuilding

10km hardlopen

Skaten

Wielrennen

Hockey

Voetbal

Rugby

Tennis

Korfbal

Basketbal

Turnonderdeel

Volleybal

CrossFit

Triathlon

Duathlon

Dinsdag

17 december ProLife

7 januari ProLife

14 januari Lightening Leiden

21 januari PTA toets

28 januari PTA toets

4 feb extra week: inhaalles

11 en 18 feb: lesvrij

25 februari voorjaarsvakantie

Woensdag

18 dec: 7e en 8e uur lok 7

8 jan: 7e en 8e uur lok 7

15 jan: 7e en 8e uur lok 7

Agenda