Fitgame

• Welzijn
• MBO
• Studiejaar 4

Voor wie is de fitgame bedoeld?

1. voor mensen met gezondheidsklachten
2. Voor mensen die willen werken aan het verbeteren van hun vitaliteit
3. Voor iedereen

Wat maakt de fitgame een heel sterk programma?

1. De (topsport)kennis en ervaring van Heracles
2. Het samenwerken in een groep om te komen tot gedragsverandering
3. Het gedachtengoed van positieve gezondheid
4. Het inzetten van Motiverende gesprekstechnieken

Inhoud

• Doel 
• Aanpak
• Motiverende gesprekstechnieken

Motiverende gesprekstechnieken

Uit onderzoek uitgevoerd door nederlands jeugdinstituut blijkt:

Dat motiverende gespreksvoering een bruikbaar middel is om alcohol- en drugsgebruik te verminderen bij uiteenlopende doelgroepen. Zowel bij jongeren als bij volwassenen is dit middel effectief. Ook bij een moeilijk te bereiken doelgroep als dak- en thuisloze jongeren zijn met motiverende gespreksvoering resultaten geboekt in het verminderen van alcohol- en drugsgebruik. De effecten van motiverende gespreksvoering houden langdurig stand. Ook zijn er aanwijzingen dat motiverende gespreksvoering bij eetstoornissen, depressie en angststoornissen positieve effecten heeft.

Wat is Motiverende Gespreksvoering?

De uitgangspunten van Motiverende Gespreksvoering

MGV kent een viertal uitgangspunten.

Deze zijn: 

• partnerschap,
• acceptatie
• compassie 
• en ontlokken.

 De professional werkt vanuit deze vier uitgangspunten. Niet als een truc, maar intrinsiek overtuigd dat deze elementen essentieel zijn in zijn hulpverlening van de ander.