Ouderavond MC Sociale media

• Electronica
• MBO
• Middelbare school
• Studiejaar 2

Sociale media: Dat kun je aan ons overlaten...?

Wie ben ik?

Chantal Jarman

Media specialist- Trainer- Coach

www.linkedin.com/in/chantal-jarman-studio-social-skills

 0650228880

[e-mail]

1. Trainingen & workshops professionals en teams
   
2. Gastlessen & projecten op scholen
   
3. Interactieve Ouderavonden
   
4. Media beleid voor Jeugdzorg organisaties & Onderwijs

Miss_Mediawijs  

Studio Social Skills

Wat gaan we doen?

• Hoe kijk jij naar sociale media?
• Quiz vragen 
• Uitleg leefwereld- sociale media
• Puberbrein & sociale media 
• Gedrag & Gesprekstips  

MINI

Hoeveel meldingen per dag krijgen jongeren tussen de 11-17 jaar ?
Bron : https://www.commonsensemedia.org/sites/default/files/research/report/2023-cs-smartphone-research-report_final-for-web.pdf

1. 170
2. 199
3. 237
4. 350

Hoeveel % van de kinderen is s'nachts online? (11-17 jaar)
https://www.commonsensemedia.org/sites/default/files/research/report/2023-cs-smartphone-research-report_final-for-web.pdf

1. 14%
2. 26%
3. 36%
4. 59%

Weet jij wat Omegle is?

1. Ja
2. Nee

Jouw visie en standpunt .....

Het verschil in social media gebruik ?
Wat zien ouders?

1. Informatie & hypes, trends
   
2. Algoritmes
   
3. Filter bubbel
4. Nepnieuws 
   
5. Dopamine: behoefte snelle prikkels, verslaving
6. Omgangsnormen offline & online
   
7. Digitale kloof ouders- kinderen/jongeren

Invloed Social media op jongeren

Wat zien wij? M.b.t. Social media 

Het puberbrein....

dopamine

Dopamine wordt ook wel het ‘gelukshormoon’ of het ‘geluksstofje’ genoemd.  Dopamine speelt een hele grote rol in je hersenen voor wat betreft het beloningssysteem. Op het moment dat er in de hersenen een bepaalde hoeveelheid dopamine wordt aangemaakt, krijg je een gevoel van blijdschap en genot.

Striatum: Plezier beleving

• Nadenken - rationeel
  
• Consequenties
  
• Overzien 
  
• Toekomst? Beloning?
  
• Meer risico nemen
  
• Minder gevaar zien
• Impulsief
• Reageren vanuit emotie
• Meer risico ' met vrienden'  

• Sociaal contact
  
• Aardig gevonden worden
• Liefde
• Plezier ervaren
• Gamen/ Sociale media

Veel actiever en intensiever actief  bij puber

Samenwerking gebieden is nog  in ontwikkeling

Striatum: Plezier beleving

Risico gedrag nodig=

• Uit te proberen
• Ervaringen op te doen
• Wereld ontdekken
• Fouten maken

Veel actiever en intensiever actief  bij puber

* Geef mogelijkheid tot begeleide risico's

Ook actief bij:

• Delen met familie/ vrienden
• Mensen helpen
• Samenwerken
• Voor iemand opkomen
• Iets goeds doen (voor een ander)

Beloningscentrum  

• Wereld verbeteren
  
• Wereld  beïnvloeden
• Volgers verzamelen

Greta Thunberg

Activiste

BRON: Universiteit Nederland dr. Eveline Chrone

Wat merk jij als ouder thuis m.b.t. Afleiding / Smartphone?

• Andere activiteiten volledig Verwaarlozen (bijv. werk/school/sport)
• Moeilijk vinden om te STOPPEN met gamen/social media
• Langer en meer gamen of op je telefoon dan je van plan was
• Toch doorgaan terwijl je minder of geen plezier meer ervaart
• Aanhoudende gevoelens van eenzaamheid, gespannenheid of somberheid
• Minder goed voor jezelf zorgen, zoals te weinig slapen of te weinig eten

• Gamen of social media gebruiken om negatieve gevoelens (hulpeloosheid, schuld, angst) te ontvluchten of te verlichten
  

Balans  of niet?

In gesprek thuis

1. Aansluiten
   
2. Eigen oordeel/ mening parkeren
   
3. Hoe was het vandaag online? KIJK vaker mee
   
4. Gesprek over verleiding/ dopamine
   
5. Voorbeelden van jezelf
   
6. Wanneer komen zij in de verleiding?
   
7. Plan op maat: wat lukt hen zelf  WEL en wat lukt NIET?
   
8. Tijd & Check resultaat

• Netflix serie,
  
•  Candy Crush
• Shoppen online
• Voetbalwedstrijd

Tips van  jongeren

• Eerst  even ONTSPANNING  na school
  
• GESPREK ouders: met HUMOR en RUSTIG in gesprek
• HELP ons bij haalbare PLANNING maken
• Eerst mijn eigen MANIER / IDEE mogen proberen
• EVALUATIE eigen idee
• Zorg dat we ontspanning ervaren los van sociale media THUIS samen iets doen

1. Samen huiswerk maken online (vrienden)
2. Eigen verantwoordelijkheid & motivatie voelen  anders doet ik het toch NIET
   
3.  BELONING bedenken voor jezelf
   
4. Smartphone op vliegtuigstand of UIT ruimte
5. VOORBEELD functie: Ouders online gedrag

Nog vragen?

Neem gerust contact op:

0650228880

www.linkedin.com/in/chantal-jarman-studio-social-skills

Miss_Mediawijs

Studio Social Skills

Voor interessante

ARTIKELEN volg op

www.coosto.com