steunles: multitasking myth + taakinitiatie + leerstrategieën + planning

• Nederlands
• Middelbare school
• vwo
• Leerjaar 1

Hoe was je weekend?

😒🙁😐🙂😃

Waar loop je tegenaan op school?

Hoe leer jij het beste?

Welke strategie ga jij deze week toepassen?

Wat we vandaag gaan doen:

leerdoel bekijken/bijstellen

kun je multi-tasken?

wat is taakinitiatie?

wat is de beste leerstrategieën?

bepalen welke strategie je hieruit gaat toepassen 

en wanneer je dat gaat doen

nieuw leerdoel opstellen

Multitasking

Als je ergens echt goed in wil zijn, moet je je leren concentreren!

Wat kan jij doen om je beter te focussen?

Volgehouden aandacht

De motor = volgehouden aandacht, focus, concentratie

“De vaardigheid om aandacht te blijven schenken aan een situatie of taak, ondanks afleiding,

vermoeidheid of verveling”. 

Dus:

• Leg de telefoon weg!
• Neem op tijd een pauze.
• Beloon jezelf!

Wat zou jij het eerst doen bij de 6 volgende taken?

1.  De hond uitlaten

2. Vaatwasser inruimen

3. Kamer opruimen

4. Huiswerk leren

5. Huiswerk maken

6. Een onderzoeksvraag bedenken

Taakinitiatie

Taakinitiatie is de mogelijkheid om zonder dralen aan een taak te beginnen, op tijd en op een efficiënte manier. ​Het gaat hierbij vooral om taken die we minder fijn vinden en waar we ons toe moeten zetten.

Waar zit het probleem bij jou?

Schrijf op een blaadje waar het bij jou "fout" gaat!

Schrijf erachter wat een mogelijke oplossing kan zijn!

Welke tips ga jij gebruiken?

1. Zet een timer van bijvoorbeeld 10 minuten (start je timer hier) en spreek met jezelf af dat je aan deze taak werkt totdat de timer afgaat. Daarna mag je van jezelf stoppen als je wilt.
   
2.  Maak het zo basaal als je kunt. Waarom heb je nu echt zo’n moeite om te beginnen? Ja – je vindt de taak niet leuk. Maar wat vind je nu exact zo vervelend aan die taak?
   
3. Gun jezelf een beloning. Je zult niet de eerste zijn die een taak die je al hebt afgerond op een takenlijst zet, om hem vervolgens direct weg te strepen.
   
4. Visualiseer succes. Probeer dit maar eens als je moeite hebt om te beginnen aan je taak. Sluit je ogen, ontspan je lichaam en beoefen drie simpele visualisaties. bv een goed cijfer of een compliment van je omgeving. Dit kost je nog geen 2 minuten.

wat was het leukste/fijnste/mooiste/beste?

wat heb je tot nu toe geleerd?

wat wil je leren?

Wat we vandaag gaan doen:

leerdoel bekijken/bijstellen

uitleg over taakinitiatie

uitleg over leerstrategieën

bepalen welke strategie je hieruit gaat toepassen 

en wanneer je dat gaat doen

nieuw leerdoel opstellen

welke strategie ga je toepassen?

wanneer ga je dit doen?

vul dit in je agenda in

vul je agenda in

voor deze week en de week erna

Wat we vandaag gaan doen:

leerdoel bekijken/bijstellen

 wanneer ga je leerdoel behalen?

toetsweekplanning maken

nieuw leerdoel opstellen

hoeveel weken tot de toetsweek?

-1100

planning

- waar begin je?

- wanneer begin je?

- wat moet er in je planning?

planning

planning

-  WANNEER de toetsen zijn

-  wat je voor elke toets moet LEREN = toetsstof

- wanneer je WAT gaat leren en HOE LANG

- ruim EXTRA tijd in voor moeilijke vakken

- plan RUSTmomenten in = voorkomt STRESS

- waarmee ga je jezelf belonen na het leren? = motivatie!

HUISWERK

Verzamel zoveel mogelijk informatie

 om je planning af te kunnen maken.