Ontdek Jezelf: Een Reis naar Zelfbewustzijn

• Menswetenschappen
• Secundair onderwijs

Ontdek Jezelf: Een Reis naar Zelfbewustzijn

Leerdoelen

Aan het einde van de les zul je meer weten over je eigen persoonlijkheid, sterke punten en ontwikkelingsgebieden, en hoe dit je leven kan beïnvloeden.

Wat weet je al over jezelf?

Zelfbewustzijn

Zelfbewustzijn betekent begrijpen wie je bent, wat je voelt en waarom. Het is de basis van zelfontwikkeling en het nemen van weloverwogen beslissingen.

Persoonlijkheidstypes

Er zijn verschillende persoonlijkheidstypes, zoals introvert, extravert, intuïtief of rationeel. Ken je jouw persoonlijkheidstype?

Sterke Punten

Het identificeren van je sterke punten helpt je om zelfvertrouwen op te bouwen en je doelen te bereiken. Wat zijn jouw sterke punten?

Ontwikkelingsgebieden

Naast sterke punten hebben we ook gebieden waarop we kunnen groeien. Hoe kun je je ontwikkelingsgebieden identificeren en aanpakken?

Zelfreflectie

Zelfreflectie is het vermogen om je eigen gedachten, gevoelens en acties te evalueren. Hoe kun je zelfreflectie toepassen in je dagelijks leven?

Empathie en Zelfkennis

Het begrijpen van jezelf kan je ook helpen om anderen beter te begrijpen en empathie te tonen. Hoe kunnen zelfkennis en empathie samengaan?

Actieplan

Nu je meer over jezelf weet, is het tijd om een actieplan te maken. Wat zijn concrete stappen die je kunt nemen om jezelf verder te ontwikkelen?

Schrijf 3 dingen op die je deze les hebt geleerd.

De leerlingen voeren hier drie dingen in die ze in deze les hebben geleerd. Hiermee geven ze aan wat hun eigen leerrendement van deze les is.

Schrijf 2 dingen op waarover je meer wilt weten.

De leerlingen voeren hier twee dingen in waarover ze meer zouden willen weten. Hiermee vergroot je niet alleen betrokkenheid, maar geef je hen ook meer eigenaarschap.

Stel 1 vraag over iets dat je nog niet zo goed hebt begrepen.

De leerlingen geven hier (in vraagvorm) aan met welk onderdeel van de stof ze nog moeite. Voor de docent biedt dit niet alleen inzicht in de mate waarin de stof de leerlingen begrijpen/beheersen, maar ook een goed startpunt voor een volgende les.