Thema 1 Leefstijl Hoofdstuk 1 Gezonde leefstijl 2

• Burgerschap
• MBO
• Studiejaar 1,2

Thema 1 Leefstijl 

Hoofdstuk 1 Gezonde leefstijl

Programma

• Herhaling vorige les
• Filmpje slapen
• Opdrachten maken
• Opdrachten nakijken

Wat weet je nog van de vorige les?

Omschrijf het begrip "beweegrichtlijnen"

Begrippen

• Beweegrichtlijnen: een advies van de overheid over hoeveel je moet bewegen om gezond te blijven.

Omschrijf het begrip "conditie"

Begrippen

• Beweegrichtlijnen: een advies van de overheid over hoeveel je moet bewegen om gezond te blijven.
• Conditie: hoe fit je bent.

Omschrijf het begrip "leefstijl"

Begrippen

• Beweegrichtlijnen: een advies van de overheid over hoeveel je moet bewegen om gezond te blijven.
• Conditie: hoe fit je bent.
• Leefstijl: de manier waarop je leeft.

Omschrijf het begrip "voedingsstoffen"

Begrippen

• Beweegrichtlijnen: een advies van de overheid over hoeveel je moet bewegen om gezond te blijven.
• Conditie: hoe fit je bent.
• Leefstijl: de manier waarop je leeft.
• Voedingsstoffen: stoffen die je lichaam nodig heeft om te kunnen functioneren.

Opdrachten

• Maak de opdrachten in je werkboek
• Vitaal burgerschap Thema 1 Leefstijl, Hoofdstuk 1 Gezonde leefstijl
• Werkboek pagina 250 tot en met 255
• Laatste kwartier nakijken